- 1 : 2025/05/09(金) 07:55:46.91 ID:frRmHDoV0
やっぱ運動って老けるん？🥺
- 2 : 2025/05/09(金) 07:56:15.95 ID:frRmHDoV0
めっちゃしわしわのおじさんと床屋で談笑してたら
趣味がサーフィンで同い年だって聞いてビビった🥺
- 3 : 2025/05/09(金) 07:56:58.91 ID:1n8cgO7n0
色白でプニプニしてるほうが若く見えるからな
- 4 : 2025/05/09(金) 07:57:26.38 ID:9sY9NJfl0
日焼けは肌にくる
- 5 : 2025/05/09(金) 07:57:29.82 ID:BGzhKCGr0
運動というより紫外線じゃねえか
- 6 : 2025/05/09(金) 07:57:39.75 ID:Vtbyh2SU0
紫外線や
- 7 : 2025/05/09(金) 07:57:47.12 ID:I6BGHCm40
マラソンしてるけど老けてないし人によるんちゃう
- 8 : 2025/05/09(金) 07:58:03.00 ID:1zdGukxC0
日光じゃね？
マリンスポーツ系はヤバいよ
20代後半から一気に来る
- 9 : 2025/05/09(金) 07:58:29.19 ID:ZtWLGVvh0
日焼け止めアホみたいに塗れば大丈夫
まあそんなことやってたら運動できへんけど
- 10 : 2025/05/09(金) 07:58:45.84 ID:Zgkb88xE0
金かかるスポーツだから若者が手出せないだけじゃね知らんけど
- 11 : 2025/05/09(金) 07:59:09.49 ID:asJk7AmX0
紫外線は肌へのダメージやばいんよ
- 12 : 2025/05/09(金) 07:59:26.80 ID:14pvnpyd0
紫外線は人体に毒にも薬にもなる
- 13 : 2025/05/09(金) 07:59:43.30 ID:D3hLfByP0
紫外線だろう
農家や漁師も老けてる人多いよ
- 14 : 2025/05/09(金) 07:59:48.93 ID:6EnrA2xI0
顔だけな
- 15 : 2025/05/09(金) 08:00:05.00 ID:55qlVBkZ0
紫外線はシワになるからな
- 16 : 2025/05/09(金) 08:00:19.07 ID:2ds/1D8M0
肌が1番劣化する原因が紫外線
まあセロトニン生成の助けになったりするし
一概に悪いとも言えないんだが
- 17 : 2025/05/09(金) 08:02:59.60 ID:PDD+s99RM
ランナーズフェイスとか言うしな
老けた黒い鶏ガラみたいな人多い
- 18 : 2025/05/09(金) 08:04:53.92 ID:1n8cgO7n0
>>17
日焼けと痩せのダブルパンチは老けてみえるよな
ちょっと前に話題になった引きこもりの人が若く見えるのと逆で
- 20 : 2025/05/09(金) 08:05:50.24 ID:QOK9wWKG0
>>18
それなら日焼けしてなくて太ってれば若く見えるのか？
- 24 : 2025/05/09(金) 08:08:46.12 ID:Vtbyh2SU0
>>20
わりとそう
肌の質はほんまに見た目年齢に効く
- 29 : 2025/05/09(金) 08:10:41.67 ID:1n8cgO7n0
>>20
顔の肉付きいい人の方が若く見られると思うで
- 19 : 2025/05/09(金) 08:05:31.04 ID:VWAmzSwI0
マラソンとロードバイクに関しては脂肪も落ちまくるし筋肉が足に集中するから余計にそう見えるかも
モチモチしてるほうが若く見える
オタクが30代なのに高校生みたいな顔してるのもそういう理由
あと酒とタバコやってるとアラサーから一気に老ける！
- 21 : 2025/05/09(金) 08:07:14.35 ID:aiFCPc8s0
日焼け止めも塗らないでそのまま紫外線を直に浴びてたらそら肌は早く劣化するわな
- 22 : 2025/05/09(金) 08:07:44.46 ID:bAdRpwlT0
日光がきついんやと思う
運動は屋内メインのほうがええ
- 23 : 2025/05/09(金) 08:08:13.64 ID:QOK9wWKG0
別にどうでもいいがな
老けたからなんやねん
- 25 : 2025/05/09(金) 08:09:02.71 ID:jLz+LE4Z0
オタクは実年齢より10は若く見えるからな
なお髪がなくなると
- 27 : 2025/05/09(金) 08:09:38.81 ID:/exg/5yi0
光老化だろ
今の若い陽キャは男も日傘と日焼け止めしてる
あれが正しい
- 28 : 2025/05/09(金) 08:10:11.01 ID:GD/l0Bb30
運動しないと身体の調子が悪くなる
- 30 : 2025/05/09(金) 08:11:18.05 ID:yP0L0g2c0
サッカー選手も老けてない？
- 31 : 2025/05/09(金) 08:14:03.61 ID:yTgF634f0
日焼けしてるのがカッコよく見えるのは若い時だけ
年取るとゴキブリみたい
- 32 : 2025/05/09(金) 08:16:19.82 ID:Q9innkXnd
スノボもスケボもオッチャンだらけ
- 33 : 2025/05/09(金) 08:17:16.70 ID:YXpo+SpQ0
長時間走り過ぎ
- 34 : 2025/05/09(金) 08:17:46.57 ID:IGl6m1Nw0
有酸素しまくってるせいで細胞が老けてるvs外でやるから紫外線で老ける
どっちの論が正しいの？
- 38 : 2025/05/09(金) 08:22:50.07 ID:0qbk4m2QM
>>34
両方とも原因にはなるからどれだけ影響を受けてるかは人による
- 35 : 2025/05/09(金) 08:18:11.65 ID:xEsxho34M
浴びないとセロトニンがでねーんだよ
- 36 : 2025/05/09(金) 08:19:47.99 ID:55qlVBkZ0
>>35
10分で充分定期
- 39 : 2025/05/09(金) 08:24:32.17 ID:62AklceV0
>>36
それはビタミンDや
- 37 : 2025/05/09(金) 08:21:00.63 ID:x8WXKuzI0
過剰な有酸素運動は毒やで
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