ここだけは常に柔らかくしておけよっていう身体の部位

1 : 2025/05/15(木) 20:34:31.29 ID:O36zt+Y60: 煮てよし、焼いてよし…京の夏の伝統野菜「万願寺甘とう」出荷始まる
https://news.yahoo.co.jp/articles/f753ce2a801358da874dc0afee07e098122f2e4e
6 : 2025/05/15(木) 20:35:40.04 ID:gh60JYAZ0: 尻の筋肉がかたいと腰痛やひざ痛の原因になるらしい
7 : 2025/05/15(木) 20:35:45.58 ID:TbuF1Um1M: ちんちん
10 : 2025/05/15(木) 20:36:14.34 ID:X3J681wA0: 肩まわり
11 : 2025/05/15(木) 20:36:15.07 ID:boJiFNOl0: けつあな
12 : 2025/05/15(木) 20:36:18.32 ID:xNNsB6sz0: 心臓のポンプのふくらはぎは疲れたとき揉んでおくといい
20 : 2025/05/15(木) 20:37:17.23 ID:O36zt+Y60: >>12
わかった
13 : 2025/05/15(木) 20:36:26.88 ID:MOp5XKDG0: やわらか頭フジテレビ
15 : 2025/05/15(木) 20:36:37.73 ID:nsaNa11s0: 肩と腰と背中
17 : 2025/05/15(木) 20:37:07.52 ID:trKR58Je0: 尻肉はまじでコロコロとかしておけよ
腰が痛いと思っても尻の筋が悪かったとかあるかりな
18 : 2025/05/15(木) 20:37:12.05 ID:WGtQCN2t0: ち●こ
21 : 2025/05/15(木) 20:37:35.64 ID:XsNBOEAL0: 肩と股関節と膝
22 : 2025/05/15(木) 20:37:37.02 ID:a8xErYjq0: けつ
25 : 2025/05/15(木) 20:38:27.62 ID:aA2iMLHD0: 鎖骨周り？
他にもあったけど忘れた
28 : 2025/05/15(木) 20:38:46.14 ID:gyBAE2Bl0: おぱーい
31 : 2025/05/15(木) 20:39:43.80 ID:sbjYECq30: 肩
肩コリが原因で頭痛になって運動不足を後悔しとる
32 : 2025/05/15(木) 20:39:58.48 ID:4r20h7t2a: 関節を満遍なく
33 : 2025/05/15(木) 20:40:15.07 ID:CbGPUQfk0: 足首
硬いまま走ったり長時間歩くと速攻で壊れる
34 : 2025/05/15(木) 20:40:38.06 ID:ahQ3CSIz0: アキレス腱
35 : 2025/05/15(木) 20:40:40.05 ID:U1LVInMg0: 体がかたいというけど物理的に筋肉や腱が硬くなるという事はなく
伸ばした時に脳が痛みを認識するかどうかという話でしかないらしい
歳とって体かたくなるとかなんなら物理的には柔らかくなってるらしい
36 : 2025/05/15(木) 20:40:53.57 ID:TbPxSTTh0: 一度腰をやったら終わりだぞ
柔軟体操は毎日やっておけ