
きのこ←たんぱく質とれる、食物繊維ほ、旨味のアミノ酸の塊

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- 1 : 2023/12/29(金) 01:41:24.952 ID:HjUrReXl9
- 強すぎない?
野菜とかいう欠陥品よりよほど摂取を推進すべきやろ - 2 : 2023/12/29(金) 01:44:25.815 ID:CBK1nrST7
- 「真“菌”、見た目がグロい、味にエグみがある」←これどうにかしろ
- 3 : 2023/12/29(金) 01:56:13.932 ID:2/xKA4Qzg
- 冷凍もの使うとちょっと入れただけでもそいつがメインかってくらい主張してくる
- 4 : 2023/12/29(金) 01:58:57.892 ID:FP2Mvrggs
- しいたけ栽培たのちい これで生で食えるなら完璧なんやが
- 5 : 2023/12/29(金) 02:00:03.493 ID:WqybuHKqD
- >>4
キットのやつ育ててたけど香り全然無いし不味くない? - 7 : 2023/12/29(金) 02:07:24.131 ID:FP2Mvrggs
- >>5
当たりの菌床引いて湿度管理を完璧にやれば原木より2歩下くらいまでいけるで
手間考えたら買ったほうが早いからあれやが - 8 : 2023/12/29(金) 02:09:48.857 ID:WqybuHKqD
- >>7
サンガツ
当たり外れあるんか
数だけはポコポコ生えてきたけどあれやったわ
間引きとか水のやりすぎやったかも - 6 : 2023/12/29(金) 02:04:35.428 ID:42XUL3sDV
- 栄養なさすぎでマリオみたいにキノコで身長2倍になるにはとんでもない量食わなきゃいけない
て空想科学読本でみた - 9 : 2023/12/29(金) 02:11:19.207 ID:EDREBEJ42
- ベニテングタケ食ってみたい
- 10 : 2023/12/29(金) 02:12:10.698 ID:eZ2kzVvgy
- 一人暮らししてから鍋にとりあえずぶち込んでるわ
- 11 : 2023/12/29(金) 02:13:51.935 ID:o7i4DKjO8
- 英語「Mushrooms」
日本語「しいたけ・エリンギ・エノキ・しめじ・まいたけ・なめこ・松茸・キクラゲ・ヒラタケ・チチタケ ・マッシュルーム」 - 12 : 2023/12/29(金) 02:17:45.028 ID:681bH7TRH
- 椎茸ってガキの頃嫌いやったけどこの間急にハマって2パック買ってきたわ
- 13 : 2023/12/29(金) 02:33:14.954 ID:7l2hfwjOg
- きのこごときでタンパク質なんて取れんやろ
- 14 : 2023/12/29(金) 02:33:52.842 ID:OOwHDWTGb
- 週に5個食うだけで朝💩ブリブリなのホンマ助かる
- 15 : 2023/12/29(金) 02:35:13.818 ID:mZuY/IJjy
- なめことえのきは見た目のビジュアルで無理や
- 16 : 2023/12/29(金) 02:38:00.489 ID:uqoltRWhA
- 弱火でソテーするだけで激ウマ
- 17 : 2023/12/29(金) 02:47:31.597 ID:gN6c0CVyq
- 最近椎茸フライパンで焼いたやつにハマっとるわ
- 18 : 2023/12/29(金) 02:48:51.085 ID:WqybuHKqD
- >>17
とんかつ作るときついでに椎茸フライ作るけどぐう美味い - 20 : 2023/12/29(金) 02:52:04.676 ID:gN6c0CVyq
- >>18
椎茸フライほんま美味いよな厚いやつ買えたら作ってるわ - 21 : 2023/12/29(金) 02:54:10.831 ID:WqybuHKqD
- >>20
フライええよね
あとは薄くスライスしてチーズとかと一緒に肉巻きフライとか - 19 : 2023/12/29(金) 02:51:48.147 ID:qDNNUDIpU
- 椎茸は1番旨いけど1番臭いのがね
- 22 : 2023/12/29(金) 02:55:06.297 ID:qv094Z/ds
- 地味にひらたけって美味いよな
- 23 : 2023/12/29(金) 02:58:03.618 ID:llGyjkt1N
- 子供の頃舞茸食って全てのきのこが嫌いになったけど大人になって克服したら全てのきのこ好きになったわ
オリーブオイルとの相性良すぎやろ - 24 : 2023/12/29(金) 03:20:34.666 ID:oNeAx7CtZ
- 弱点がたまにうんこに混ざるくらいしかない
- 26 : 2023/12/29(金) 03:25:41.461 ID:wEOGyAFtU
- 味と栄養の塊
- 27 : 2023/12/29(金) 03:51:47.665 ID:Qugmvi2go
- 野菜摂るのはビタミン目的やろ
きのこは栄養的には肉と競合ちゃうか - 28 : 2023/12/29(金) 03:57:57.216 ID:jAgOn8JCA
- キノコはビタミンD摂取が目的でカルシウムの吸収効率上げるために食ってる感じやわ
- 29 : 2023/12/29(金) 04:09:58.504 ID:XZjC4mU5r
- アミノ酸スコアは?
- 30 : 2023/12/29(金) 04:29:00.641 ID:VOKIsclv/
- ほとんどの野菜は食う意味ないけど
キノコはガチで栄養詰まってるからいっぱい食うべき - 31 : 2023/12/29(金) 04:32:15.349 ID:8sYEfmxYm
- 味噌汁に入れるだけでなんとなく美味しくなるから好き
- 32 : 2023/12/29(金) 04:40:38.729 ID:GOazAXdul
- ホンマうまいよな
有能食材すぎる
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