- ワイはフルレンジで5回
- じゃあワイは6回
- ネットみてたら成人男性の平均は8回ってなってたんやけど高すぎん？
- >>5
いやいやそんなもんやろ - >>5
普通の大人は懸垂測らせられる事ないから
スポーツやってるどこかの団体で調べてるやろ - >>16
だよな
ワイもこの線で睨んでる - 10回出来るかわからん
- ワイガリだから10回はできるわ
- フルレンジの8割くらいやったら12,3回やけど
- ワイグリフハンガーディメンション出来るで
- 5回はできる
- チビの得意分野定期
- 3回くらいやったら腹の中がぐちゃぐちゃになって吐きそうになった
- 半年くらいサボってたら１回もできなくなっててビビる
- 公園で30回やったら腕プルプルになったわ
彼女と焼き肉食いに行ったが肉掴めんくて恥ずかしかった - >>18
連続？分けて？
連組やったらフルレンジじゃなくても大分やばい - >>21
牛丼ゲェジネタや - 懸垂って鍛えてなかったら絶対できないよな
週3で腕立て20×3やってた時でも初めてのチンニングマシンで順手やと1回が限界やった - >>22
懸垂って背中のトレーニングやしな - 一時期は懸垂やったら頭痛が収まらなくなってたな
それでも無理して続けたら2日痛みが引かんかったわ - 色々覚悟したら10回できた
覚悟しないでやったら0やった - 0
高校生の頃できたのに今やると下がる動きすらヤバい
しかも個別で変なところが筋肉痛になる - 電車の中でやったら3回が限度やった
- ちゃんと背中に効くようにやると10が限界
お前ら懸垂何回できる？
エッヂ
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