お前、2025年から筋トレ頑張るって言ったよな？？😡

1 : 2025/01/16(木) 21:53:08.526 ID:uf1avwk26: なぜやってない！😡
2 : 2025/01/16(木) 21:53:16.230 ID:uf1avwk26: なぜ！😡
3 : 2025/01/16(木) 21:53:22.428 ID:uf1avwk26: やれ！😡
27 : 2025/01/16(木) 21:58:43.083 ID:HaAPNkLuf: >>3
しゃあっ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ
28 : 2025/01/16(木) 21:59:03.085 ID:HaAPNkLuf: >>3
>>3
しゃあっ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ障がい者頑張れ頑張れ
4 : 2025/01/16(木) 21:53:30.867 ID:wwRMyhlz/: ワイはやってる
筋肉痛つらい
5 : 2025/01/16(木) 21:53:31.385 ID:uf1avwk26: 腕立てやれ！😡
6 : 2025/01/16(木) 21:53:37.217 ID:36Clpkejf: 筋トレとか時間の無駄だからやらなくてええぞ
7 : 2025/01/16(木) 21:53:45.575 ID:mjY8MVShk: 春から頑張る😳
8 : 2025/01/16(木) 21:53:49.721 ID:JT2O9h8R9: 筋トレサボったらリバウンドしちゃった😭
9 : 2025/01/16(木) 21:53:53.969 ID:UqI7TKAeB: なんか腰痛くて…
10 : 2025/01/16(木) 21:54:11.119 ID:n7Q9upTZn: 週四でジム行ってるぞ
11 : 2025/01/16(木) 21:54:27.150 ID:kTGn13fPw: 2023から初めて続いてる🦵😡🦵
12 : 2025/01/16(木) 21:54:51.054 ID:Stjuycv6u: 腹筋だけはおもんなくて頑張れない
13 : 2025/01/16(木) 21:54:59.484 ID:0KhS/Rev1: まずは週末から続けるスタイルや
14 : 2025/01/16(木) 21:55:01.347 ID:Omwg6BE80: メニュー教えろ😠
16 : 2025/01/16(木) 21:55:28.213 ID:Srpfj3q2q: そんなこと言ってない😡
17 : 2025/01/16(木) 21:56:00.468 ID:0KT2MIys.: 筋トレして健康なるとかいってるやつ意味わからん
筋肉痛って風邪引いてる並のデバフやん
20 : 2025/01/16(木) 21:56:24.037 ID:n7Q9upTZn: >>17
慣れるぞ
21 : 2025/01/16(木) 21:56:56.177 ID:wwRMyhlz/: >>17
いうて辛いの最初だけや
22 : 2025/01/16(木) 21:57:31.171 ID:LzJfQJQzY: >>17
動けないほどの筋肉痛なんてなる最初の頃だけやろ
どんどん少なくなっていく
18 : 2025/01/16(木) 21:56:04.130 ID:xRb2TTcUS: 妹よりおぱーいデカくなった🥺
19 : 2025/01/16(木) 21:56:17.350 ID:wwRMyhlz/: 月火木金でメニュー組んでくれんか?
1時間以内で終わるやつ
29 : 2025/01/16(木) 21:59:24.924 ID:0KhS/Rev1: >>19
1日四種目4セットやな
23 : 2025/01/16(木) 21:57:32.903 ID:2D0Wl5ToD: 筋肉痛来ないと不安になる病気のみなさん
24 : 2025/01/16(木) 21:58:01.112 ID:pfcRfS9Sq: 年末年始インフルで死にそうやった
25 : 2025/01/16(木) 21:58:05.705 ID:4861aeoBW: 今日腕胸の日やった
26 : 2025/01/16(木) 21:58:28.718 ID:kDSsVgslT: 今ちょっと調子悪いんや
好調になったらやるわ
30 : 2025/01/16(木) 21:59:41.646 ID:nd0GaCPu0: 朝イチでジム予約してるから今日は飲む😡