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- ただのガリガリ
- 骨→ガリ
- 顔ひどすぎワロタ
- ブルース・リー意識してる？
- わりと頑張ってね？
相当鍛えないと一回り大きくなるなんてない - 入れ歯を外した人みたい
- やっぱり筋トレすると自信がついて顔に出てくるんだな
- うん…
- しかもこれが1年の成果いう
来年はかなりのマッチョになってるはず - 元が細すぎる
- 異様なぐらい鼻が高いな
- 下地はできたって感じかな
ここからダウンタウン松本みたいに隆起してくるのかね - >>13
それだとアンガールズじゃねえじゃん - 今後に期待！
- ちょっとお腹出て餓鬼みたい
- まず肉付けないとな
努力してるのはわかる - 病気なんだろうか
食べても太れないみたいな - 素直にすごいと思う
- 脂肪がついただけ
コイツ筋肉つける為には食べないとダメとか言って炭水化物ばっかり大量に食べるんだよな
コメントでも炭水化物は今まで通りでいいからタンパク質を増やせって言っても聞く耳持たない
タンパク質は山本さんのEAA9取ってるからとかアホみたいなことぬかす
この10万円のベンチとかダンベル買った時は応援してたけど
途中から見ててもムカつくだけだから見なくなった - >>20
思い通りにしたいのかよ - >>20
ケチくさい神様きてんね - エスパー伊東の全盛期
肩幅がだいぶ広がったね- 筋肉もついてるように見えるけど違うの？
- >>25
もちろん筋肉もついてる
ゴールドジムで筋トレ始めた時と筋トレ1年後の体重と体脂肪率測定したから証拠は残ってる
体重は10kg以上増えてるのに筋肉量は2kgだったかな？それ以下だったかな？
筋肉2kg増えて脂肪8kg増えるって筋トレしてる人ならわかると思うけど
山根1年間何やってたの？って突っ込むのは当然 - >>29
年2kgならいいだろ
お前は年10キロも増やせるスーパービルダーか？ - >>31
筋トレ初心者は半年で10kg増えるのは普通
それも筋肉だけでな - 田中は芸人として活躍してるのにこいつは何してんだ
- 進撃の巨人みたい
- ガリガリから普通体型になっただけじゃん
- マッチョ？
コメント