【超悲報】野菜の摂り方、未だによく分からない・・・・・・!!!!

サムネイル
1 : 2024/03/04(月) 02:27:42.15 ID:HCz8NJez0
みんな何食べてるンゴ
3 : 2024/03/04(月) 02:28:58.86 ID:/tbTjaCb0
コンビニで袋に入ってる野菜買えよ
4 : 2024/03/04(月) 02:29:37.32 ID:KdpOQbr10
大根や人参やじゃがいもみたいなのは白だしで煮るだけで美味いおかずになる
葉野菜は炒め物が好き
サラダでもいける
5 : 2024/03/04(月) 02:29:46.60 ID:ny/8iCBzd
野菜スープや😘
6 : 2024/03/04(月) 02:30:28.83 ID:PaWimvZW0
トマトとブロッコリー食べとけば完璧だよな
7 : 2024/03/04(月) 02:30:44.57 ID:BNNZB1bJ0
ポトフ美味いよね
ウインナーの食い方の正解の一つ
9 : 2024/03/04(月) 02:34:27.82 ID:ySpbEllN0
適当に刻んで汁椀に入れてってて鍋に移して煮ればちょうど一人前の味噌汁になるって目からうろこやったわ
言われてみれば当たり前なんやけど人間一人で気づくのってなかなか難しいんやな
10 : 2024/03/04(月) 02:38:43.05 ID:S+mJRUbz0
正直生野菜くっそ不味いンゴ
鍋なら無限に食えるのに
11 : 2024/03/04(月) 02:40:32.15 ID:U4hpTe5p0
業務スーパーの冷凍ブロッコリー有能すぎる
12 : 2024/03/04(月) 02:40:58.01 ID:OeM4kcHv0
ここまでサラダ無し
温野菜の方が美味いしそらそうか
13 : 2024/03/04(月) 02:45:55.34 ID:r5ylAMlf0
加熱すると栄養なくなるの糞すぎん?
14 : 2024/03/04(月) 02:46:55.38 ID:E+YIPOsa0
サラダ
なおドレッシングドバドバな模様
15 : 2024/03/04(月) 02:48:17.22 ID:S+mJRUbz0
正直サラダうめえうめえって食える奴うらやましすぎるンゴ
青くせえよまじいよって未だに思っちゃう
16 : 2024/03/04(月) 02:51:38.39 ID:kQwad5WR0
野菜は体に悪いからマジでやめとけ
どうしても食いたいなら葉っぱだけ
17 : 2024/03/04(月) 02:53:01.74 ID:JvAYIrSE0
最近キャベツ食べまくてるんやがヤバいか?
18 : 2024/03/04(月) 02:54:16.13 ID:TUF8xgDK0
>>17
何がやばいんや キャベツは一番ええよ
28 : 2024/03/04(月) 03:15:44.76 ID:SCEzj4nJ0
>>17
屁が臭くなるやろ
19 : 2024/03/04(月) 02:55:19.18 ID:LCjpIPjR0
スーパーとかで売ってるカット野菜をパックのままドレッシングかけて食べてるわ
20 : 2024/03/04(月) 03:06:17.69 ID:hdO+d4ab0
生で食えるトマトやらキャベツレタスとかじゃがいもとかブロッコリーみたいにレンジでチンとか
一番楽な調理が結局一番うまい野菜を食え
21 : 2024/03/04(月) 03:08:51.33 ID:zjtBZ64La
野菜も食うけど味付けるのめんどいから果物食いまくってる
23 : 2024/03/04(月) 03:12:43.71 ID:f+K+mTli0
冷凍ブロッコリー本当に便利だよな
味付け無しでそのままでも美味い
24 : 2024/03/04(月) 03:13:01.68 ID:P8KDV+m80
ようわからんけどトマトは調子良くなる気がする
気がするだけかもしれん
27 : 2024/03/04(月) 03:14:03.17 ID:B3g8Ora20
>>24
トマトは花粉症持ちには良くない。セロリも
25 : 2024/03/04(月) 03:13:28.00 ID:B3g8Ora20
ごぼう、たまねぎ、にんじんが好きやで
26 : 2024/03/04(月) 03:13:45.85 ID:jogSVfiE0
ブロッコリー茹でて食べればええやん簡単だし
29 : 2024/03/04(月) 03:18:53.01 ID:VeSpZrjL0
生野菜は体に悪いってデータもあるらしいけどマジ?
サラダ食べられないじゃん
30 : 2024/03/04(月) 03:20:15.09 ID:B3g8Ora20
>>29
温野菜にしたら、カサも減って量食えるで
栄養も多分問題無かろう
31 : 2024/03/04(月) 03:20:15.58 ID:yrjoCLYJ0
鍋スレ立つたびに毎回伸びてるし鍋が多そう
野菜ぶち込むだけだからと
32 : 2024/03/04(月) 03:21:21.80 ID:SCEzj4nJ0
生野菜食わんと酵素取れないいうしな
ワイはレタス千切ってハイミーとお酢て食ってるわ
33 : 2024/03/04(月) 03:25:41.41 ID:WMqR2oug0
初心者はレタスだけどキャベツが偉大すぎる
34 : 2024/03/04(月) 03:28:14.63 ID:IsV+oKIu0
キャベツは食物繊維を摂るためのもんやろ
腸をきれいにして大腸がん予防や
35 : 2024/03/04(月) 03:29:46.01 ID:LOhz8Yuy0
マヨネーズ塗った食パンに刻んだトマトと
ピザチーズのせて焼く美味しい😤
36 : 2024/03/04(月) 03:30:08.91 ID:v0vW/q+n0
ブロッコリーとトマトジュースとキャベツの千切りがワイの正義や
37 : 2024/03/04(月) 03:31:38.97 ID:LOhz8Yuy0
玉ねぎトマトピーマンベーコン刻んで炒めて
ピザトーストかナポリタン
38 : 2024/03/04(月) 03:44:02.86 ID:QfmL78z50
これだけは食っておけって野菜ある?
39 : 2024/03/04(月) 03:44:46.41 ID:eDov5nGK0
ドレッシング次第だよな
野菜自体はまずいからドレッシングに金かけるべき

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