【疑問】米ってホンマに太るんか?

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1 : 2025/08/07(木) 13:44:30.48 ID:sCpZVXZi0
1日の米5合ずつ食べてるのに全然太らないんやが。むしろ痩せていく
2 : 2025/08/07(木) 13:45:01.56 ID:sCpZVXZi0
やっぱ肉の方が太るんやろ
3 : 2025/08/07(木) 13:45:37.76 ID:gl919k4j0
おおぐいやな
5 : 2025/08/07(木) 13:46:36.22 ID:sCpZVXZi0
>>3
おかずは1日卵3つや
4 : 2025/08/07(木) 13:46:17.38 ID:7wcDeKbY0
炭水化物で太るやつと太らんやつの違いなんなんやろな
わいは米食ってたときやたら肝臓の数値高かった
6 : 2025/08/07(木) 13:46:51.48 ID:VDhMuR6A0
米は、うんこよく出るよな
だから太らないのかな
8 : 2025/08/07(木) 13:47:36.70 ID:sCpZVXZi0
>>6
ほんで腹持ちもいいから完食しなくなってさらに痩せた
9 : 2025/08/07(木) 13:48:27.71 ID:CORAtDHH0
脂肪と一緒に取れ、飛ぶぞ
10 : 2025/08/07(木) 13:49:22.11 ID:sCpZVXZi0
>>9
目玉焼き焼く時にドバドバ油使うから油分もたっぷりやで
11 : 2025/08/07(木) 13:50:44.94 ID:mv3jKTxm0
糖尿だよ
13 : 2025/08/07(木) 13:51:41.33 ID:sCpZVXZi0
>>11
この食生活3年続けたら数値全てオールグリーン化したんや
12 : 2025/08/07(木) 13:51:16.64 ID:QZtamOV70
食っちゃ寝食っちゃ寝しろ
14 : 2025/08/07(木) 13:52:49.99 ID:sCpZVXZi0
>>12
食後1時間ぐらいで自然と寝てる
15 : 2025/08/07(木) 13:52:56.87 ID:ovUkLTqk0
歳とると突然その時が来るんやで
17 : 2025/08/07(木) 13:54:38.07 ID:sCpZVXZi0
>>15
もう45なんやがそろそろアウトか?
16 : 2025/08/07(木) 13:54:11.98 ID:/BCaNogF0
食事より運動のエネルギーが上回るか
糖質か脂質を制限する事でしか痩せないよ
18 : 2025/08/07(木) 13:55:45.01 ID:sCpZVXZi0
>>16
特に運動なんかしとらんけど102kgから65kgまで来たで
26 : 2025/08/07(木) 14:03:30.33 ID:/BCaNogF0
>>18
なんか理論的におかしいで
嘘か糖尿かやな
19 : 2025/08/07(木) 13:57:30.23 ID:C6YUITlka
痩せていく
150から140へとかじゃねえの

そうじゃなければ病気だろ

20 : 2025/08/07(木) 13:59:00.36 ID:nyRMc1o70
米5合と卵3個しか食ってないなら大したカロリーじゃないし別に太らんくても不思議やない
21 : 2025/08/07(木) 14:00:10.30 ID:0KjeijMwM
太りたいならラーメン酒お菓子
25 : 2025/08/07(木) 14:02:30.56 ID:sCpZVXZi0
>>21
酒飲めない
33 : 2025/08/07(木) 14:08:17.85 ID:0KjeijMwM
>>25
じゃあジュースで
22 : 2025/08/07(木) 14:00:25.05 ID:QZtamOV70
仕事なにしてんの?
24 : 2025/08/07(木) 14:01:42.17 ID:sCpZVXZi0
>>22
車で営業
23 : 2025/08/07(木) 14:01:01.19 ID:PXC+0AV80
吸収できてないんやろ
27 : 2025/08/07(木) 14:04:02.02 ID:bKvyQxNX0
こういうこと言うのって家庭科の時間なにしてたんだろうな
米というよりも炭水化物が太る
そしてイメージと違って肉は太りにくい
30 : 2025/08/07(木) 14:05:32.57 ID:N4hNPnji0
>>27
論より証拠で太らんどころか痩せていくって事や
28 : 2025/08/07(木) 14:04:35.81 ID:1QaBldqFd
アメリカ人てデブ多いだろ
29 : 2025/08/07(木) 14:05:32.41 ID:0igHZ0Kb0
太らないって事は摂取カロリー足りてないのでは?
31 : 2025/08/07(木) 14:06:25.44 ID:TnrN+avB0
65キロが本来の適正とかで130くらいから減り続けたならクソチビやん
32 : 2025/08/07(木) 14:07:34.06 ID:oKwacffU0
人によっては減量より増量のが大変だったりする
34 : 2025/08/07(木) 14:10:01.98 ID:Tja3iLjNM
米五合もダラダラ食ってる時間もったいないわ
飯なんか5分で済ませたい
35 : 2025/08/07(木) 14:10:43.73 ID:N4hNPnji0
>>34
一気に食えるか!
朝1合昼2合夜1合や
37 : 2025/08/07(木) 14:16:34.77 ID:XizjPdVl0
糖質は筋肉のグリコーゲンを使わないと余る
まあ結局は総カロリーやな

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