【疑問】有識者「一人暮らしの自炊はやめとけ、コスパ悪いぞ」

1 : 2025/02/11(火) 13:13:16.644 ID:s6wbtxQod
これガチなん?
2 : 2025/02/11(火) 13:13:25.098 ID:s6wbtxQod
どうするのが正解なんや
3 : 2025/02/11(火) 13:13:40.603 ID:I8GCsQVQn
鍋くらいならあり
4 : 2025/02/11(火) 13:14:05.155 ID:s6wbtxQod
毎日鍋は無理やろ
5 : 2025/02/11(火) 13:14:19.407 ID:LhAeECQD9
食材をちゃんと使い切れば自炊が圧倒的に安い
大量に調理して冷凍するのが基本
6 : 2025/02/11(火) 13:14:50.120 ID:s6wbtxQod
>>5
安いかもしれんけど手間ちゃうんかそれは
8 : 2025/02/11(火) 13:15:29.035 ID:LhAeECQD9
>>6
それで節約できるんだからコスパはええやろ
7 : 2025/02/11(火) 13:15:18.070 ID:Y0Ye2jR3K
大量に食うデブなら自炊が正解
9 : 2025/02/11(火) 13:15:36.997 ID:9aXUit8Xm
今時満足するくらい食べるとなると惣菜とか買っても1000円越えるわ
10 : 2025/02/11(火) 13:15:39.281 ID:tfqMildkY
別に冷凍する必要はない
その場合1週間同じ料理を食べ続けることになるが
それが気にならんなら問題ない
11 : 2025/02/11(火) 13:15:46.526 ID:Pe7r1I3zH
面倒やから毎日外食か弁当や
毎日1500円は食費かかるけどどうせ独身やし🥺
16 : 2025/02/11(火) 13:16:34.375 ID:tfqMildkY
>>11
外食か弁当(購入?)だけで1500円/日って格安やろ
何食ってるんや
24 : 2025/02/11(火) 13:18:41.407 ID:Pe7r1I3zH
>>16
昼は社食で500円
夜は適当な店で1000円🥺
12 : 2025/02/11(火) 13:15:54.503 ID:MXHAC8Mkq
自炊が最強
次点で冷凍食品
最悪なのは外食連打
13 : 2025/02/11(火) 13:16:00.190 ID:Lymb./dc4
低温調理器買うだけで一気に自炊は楽になる
33 : 2025/02/11(火) 13:20:30.288 ID:tfqMildkY
>>13
何を作るのがええんや?
14 : 2025/02/11(火) 13:16:23.103 ID:gYj3aYsDb
コスパよりもタイパ
15 : 2025/02/11(火) 13:16:32.732 ID:anhdJFbeL
いや外食の値段考えろよ
自炊のが経済的に決まっとるやろ
17 : 2025/02/11(火) 13:17:00.049 ID:s6wbtxQod
外食って言っても惣菜買うとかもあるやろ
19 : 2025/02/11(火) 13:17:33.546 ID:MXHAC8Mkq
>>17
米たくなら半自炊やな
18 : 2025/02/11(火) 13:17:22.079 ID:hWHYNvr4N
納豆ごはんでよい
20 : 2025/02/11(火) 13:18:05.640 ID:7PZ3/nAfI
朝はスーパーのおにぎり昼は社食夜は弁当とかでも日あたり1000は越えてこんやろ
21 : 2025/02/11(火) 13:18:17.851 ID:jKW5QVTHz
自炊しんどいからむり😔
22 : 2025/02/11(火) 13:18:25.517 ID:ZX7iIBZPs
レトルトなら確定で外食より安いからそこだけでも論破できる
23 : 2025/02/11(火) 13:18:40.784 ID:s6wbtxQod
単純に不器用すぎて料理スキルが無いのも正直ある🥺
25 : 2025/02/11(火) 13:18:51.260 ID:GlvBNv0UP
野菜値上がりしすぎで自炊はマジで高い
外食のが安いけど栄養が終わる
36 : 2025/02/11(火) 13:21:43.935 ID:tfqMildkY
>>25
外食で野菜食おうと思ったらクソ高いやろ
26 : 2025/02/11(火) 13:19:24.312 ID:Rhpld7sIU
一人暮らしの自炊民は冷凍庫どうしとるんや?
ワイは追加でホテルにあるような冷凍庫買ったわ
27 : 2025/02/11(火) 13:19:34.633 ID:T4yzydY9i
外食のが安いとか相当生活能力足りんと起きない現象やろ
28 : 2025/02/11(火) 13:19:49.573 ID:7PZ3/nAfI
むしろ贅沢したいときは自炊やな
毎日弁当やと飽きるから
29 : 2025/02/11(火) 13:19:51.903 ID:Bm/9rCpdN
YouTube見るかゲームするだけの時間なんかいくら削っても痛くないよな
31 : 2025/02/11(火) 13:20:21.841 ID:wfWBoq6pT
16時間ダイエットすれば食費減るぞ
32 : 2025/02/11(火) 13:20:22.040 ID:IyOzp3soe
それは無いわ
34 : 2025/02/11(火) 13:21:05.584 ID:OSSO9g0fb
外食は高いしカップ麺は栄養価クソだから自炊が一番やわ
35 : 2025/02/11(火) 13:21:27.669 ID:Ws.uoPTNo
自炊のほうが安いし美味いしでコスパいいぞ
まずいもんしか作れないならそらパフォーマンス最悪やが
44 : 2025/02/11(火) 13:24:05.322 ID:anhdJFbeL
>>35
自炊の方が高いとか言ってるやつってたまにパパが張り切って休みの日に慣れない料理やるみたいなやつなんやろな
46 : 2025/02/11(火) 13:24:41.007 ID:s6wbtxQod
>>35
>>44
具体的には何作るのがええんや
初心者でもいけそうな料理ない?
52 : 2025/02/11(火) 13:26:00.920 ID:tfqMildkY
>>46
豚丼
タネ作って鍋ごと冷蔵庫に入れときゃ1週間は持つし
60 : 2025/02/11(火) 13:28:39.166 ID:Ws.uoPTNo
>>46
何作るというより味やな味
味だけ自分の好み分かれば適当に肉焼くだけでうまい
サラダとかも気に入るドレッシング見つけるゲームや
63 : 2025/02/11(火) 13:29:05.421 ID:anhdJFbeL
>>46
料理できないなら鶏ももとか豚ロース焼くだけでもええやろ別に
48 : 2025/02/11(火) 13:25:22.817 ID:T4yzydY9i
>>44
その日しか使わん調味料買ってそうよな
37 : 2025/02/11(火) 13:21:55.600 ID:s6wbtxQod
あと鍋って言うけど具材とかスープ用意するの大変やろ
野菜保存も大変やし
39 : 2025/02/11(火) 13:23:01.052 ID:tfqMildkY
>>37
具材は切るだけやん
スープは出来合い買ってもええし
50 : 2025/02/11(火) 13:25:45.600 ID:Giffg71N1
>>37
正直野菜の保存に悩むとかよく分からん
ある野菜でできる料理作るだけやから悩んだことないわ
38 : 2025/02/11(火) 13:23:00.911 ID:Rhpld7sIU
光熱費もかかるし言うほどコスパ良くないんよな
42 : 2025/02/11(火) 13:23:06.385 ID:puqVd0W0a
帰り道に飲食店密集してるとこあると地味に楽しいわ
49 : 2025/02/11(火) 13:25:42.393 ID:2HHlLAbm8
半額弁当のコスパに勝てるわけ無い
53 : 2025/02/11(火) 13:26:37.968 ID:Giffg71N1
>>49
それはそう
ワイも一時期買い漁ってたけどあまりに惨め過ぎて死にたくなったからやめたわ
54 : 2025/02/11(火) 13:27:20.392 ID:XBK.iaW34
ワイ「今日も近くのオリジン弁当でええか」
56 : 2025/02/11(火) 13:27:39.246 ID:6kxoUW7iz
コスパは良い
コストは冷食とか半額惣菜に負ける
57 : 2025/02/11(火) 13:28:02.327 ID:YP37X16id
食材からメニューローテーションとか考え、作り置きして冷蔵冷凍で保管できる設備スペースあるならコスパ問題は解決
いい奥様にもなれる
59 : 2025/02/11(火) 13:28:13.066 ID:THUXkSXNL
ワイ自炊したことないわ
毎日外食してる
たぶんエンゲル係数すごい
61 : 2025/02/11(火) 13:28:49.804 ID:vHM0RjoHD
鍋って楽なだけで1食あたり安くはねぇよな
71 : 2025/02/11(火) 13:30:35.096 ID:Giffg71N1
>>61
鍋のメリットは簡単に野菜取れるところやからな
野菜値上がりしてる現状厳しいよな
62 : 2025/02/11(火) 13:29:01.116 ID:3TMyFoTep
朝 食わない
昼 800円前後
夜 1000円前後

わいはこうやな

64 : 2025/02/11(火) 13:29:10.419 ID:rIx2ZjLKB
半額弁当とタメ
65 : 2025/02/11(火) 13:29:12.857 ID:aAT00Fi90
お好み焼きはいいよ
66 : 2025/02/11(火) 13:29:35.625 ID:X1PogD/RY
自炊→Uber→冷食を経てワイは冷凍弁当の定期配達にした
もうこれでええわ
67 : 2025/02/11(火) 13:29:36.015 ID:puqVd0W0a
カレーってコスパ良い?
69 : 2025/02/11(火) 13:30:01.338 ID:mFH6rQ.sX
ワイ「たくさん作ったから小分けして食べよ🤗」

ワイ「全部食べちゃった😋」

70 : 2025/02/11(火) 13:30:08.709 ID:xODlItE0k
コスパ悪いわけないやろ
どういう料理してんねん
72 : 2025/02/11(火) 13:30:46.348 ID:E/VyKUklk
昼に毎日外食してたら一年で10kg太った
73 : 2025/02/11(火) 13:30:54.353 ID:6E220vHHD
これ言う奴は確実にエアプ

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