- ビフォー
アフター
- どうすか
- パンツ脱ぐな
- >>3
すまん - 頑張ったんだな
- >>5
ほどほどに頑張った - おかず提供ご苦労さまです
- 頑張ったじゃんか
てもあともう少し頑張ろうぜ - >>9
まだ絞る予定 - 90→70ぐらい？
- >>10
87→73
70切りたい - 太ってから痩せると乳首の位置がおかしくなるよな
- >>11
アフターの方は俺が腕上げてるだけ - 食前食後でこんなもんだろ
- >>20
は？ - 俺も似た感じだ
うっすら筋肉見えてくる程度まで頑張りたいよね - >>23
そうやね
もっと腹筋見えるようになりたい - うんちブリブリブリュンヒルデ
- ちなみにジム無し
過度な食事制限と運動も無し - なんでダイエットしたの？
- >>30
自分好みの身体になるため - 日数かかりすぎだろ
- >>32
健康的に痩せることを目標にしてたからね
君は何日でどれくらい痩せられた？リバウンドせずにね
結果出せる？ - 腹凹ませただけじゃんwww
- >>33
87kgから痩せ続けて今73kgですよ
- >>35
架空の記録だけ延々付けてたらやべーなw
あと体脂肪が瞬間的に凄い上下してるタイミングあるけど何だコレ？ - >>54
架空？
信じられないのかこの結果が - >>59
人間の痩せ方じゃなくね？ - >>70
どの辺が？ - >>75
運動や食事減らすくらいじゃ年間ペースで加速的に落ちることはないぞ構造が人間と違うか癌か糖尿病末期だな
- >>83
一貫してクッソ健康なんだが
一時期ネットの情報に騙されて炭水化物をほぼ食わない生活してた時は、仕事に支障きたすレベルで頭痛くなってすぐ辞めた - >>85
癌検診行ったほうが良いような気がする - >>88
別に痩せるペースはそこまでキツくないと思うんだが
1ヶ月で1kgくらいだぞ - >>93
良いじゃん良いじゃん無理せず痩せていった感じだね - >>98
そう
おかげでリバウンドしてない - メリハリなさすぎだろ
- >>37
自慢のメリハリのある身体を見せてくれ - >>40
悔しそうでワロタ450日無駄だったね - >>45
自慢のダイエット結果を出してくれ - >>48
俺のこと知ったところで君の無駄な450日間とメリハリの無い体は変わらないけどw - >>50
早く素晴らしいダイエットの成果を見せてくれよ - 450日頑張ってこれならデブのままでいいや
- >>39
期間が450日ってだけで
450日ずっと頑張ってる訳じゃないぞ - 450日でこれとかやる気ないのか
- >>41
リバウンド一切無しですが - >>43
俺はリバウンド無しで1年で18kg痩せたが - >>47
結果出せる？ - >>49
撮ってねえよ
ただお前のダイエットが圧倒的に非効率的なのは明らか - >>51
健康重視だからね
結果は出せないのか - >>55
健康重視なら筋トレでもしろよアホ - >>58
もちろんしてますが？ - >>58
筋トレは健康ではないんだが - あのお腹の上の線は何？
切腹でもしたの？ - >>44
デブエアプか - ダイエットとかめんどくさいわ
休日は酒飲んでゴロゴロするに限る痩せて女関連でなんかいい事あった？
- >>52
痩せた？って言われることはめっちゃ増えた - >>57
モテモテになるとかないんか
夢がないわデブのままでいいじゃん
- >>68
デブが普通体型になってモテモテになるなら
日本の少子化問題は解決してるんだが - >>72
痩せたらワンチャンって希望を自ら捨ててしまうとはな - >>78
モテる奴は太っててもモテるし
モテない奴は太っててもモテない
以上 - >>80モテないやつは太ってなくても、の間違いでは？
- >>81
間違い - 人が痩せたのにとやかくいうやつはただ頭が悪いやつだからほっとけ
- >>56
嫉妬なんかな - >>61
嫉妬ではなくただ、日常に不満が多くて他人に発散したいだけの頭が悪い人 - >>67
なるほど
成功体験が足りてないのかな - ダイエットが効率的か非効率的かなんか本人が決めることだから他人が決めることではない
- >>60
自分にあった方法でやればいいだけだよね - やっぱ筋トレは大事だな
- >>63
もちろん筋トレはしてるよ - 人を攻撃するより人を褒める方が難しいからな
- >>71
そんな悲しい人間もいるんだね - なんかダイエットする気になるようなエピソードないんか
- >>74
鏡見るじゃん
身体見るじゃん
良い身体に近づいてきたな…って感じるじゃん
幸せになれる - 痩せたら電車でおぱーい揉み放題とか
そう言う特典あるならねー - >>84
毎日オ●ニーしてそうでキショいな - 体脂肪率なんか家庭用ので測っても水分量でかなり変わるから意味ないから、乱高下してるからおかしいとも言えない
もう少し言うと、ダイエットなんかベルト一本あればあとは食事制限だけでいい - >>87
タニタの奴だけど正直精度は微妙だね - 痩せてもVIPで汚ねえ腹晒すくらいしか
楽しみないとかダイエットつら
やっぱ酒飲んでゴロゴロが一番だな - >>89
考え方は人それぞれだからな。
それはそれでいいと思う - >>89
酒は基本飲まなくなったな
メリット無し - 同じ食事同じ水分、同じ時間で測れば多少は信憑性でるけどな、でもそんなの無理
- >>92
風呂上がりに測るんだが
足の裏が少し濡れてるか濡れてないかだけでも大分変わる気がする - 変わらぬ乳首の良さよ
- >>96
ありがとう - うｐ出来ないだろうけど顔もかなりいい感じ？
お腹は気張ってれば服の上から見たらどうにでもなるけど顔の線はな - >>99
顔細くなったって2人くらいから言われた - いいぜ健康になろう
- >>101
健康第一 - 走っても腹筋してもお腹周りの脂肪が落ちないんだがどうすればいいんだ
- >>106
お腹が落ちるのは一番最後だよ残念だけど
ただ腹筋を鍛えることである程度お腹の形を良くすることはできる
ただ脂肪は減らない
【画像あり】デブが450日ダイエットした結果www
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