【画像】168cmで体重50kgってやばい？？

VIP

2021.11.20 15:25

1 : 2021/11/20(土) 15:04:16.210 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: 夏から筋トレとランニング始めて、この体重になった
腕立て伏せは連続50回くらいできる
10kgのダンベルカール15回x3セット普通にできる
10kmを50分かからず走れる
2 : 2021/11/20(土) 15:04:36.781 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: 親から痩せすぎ！不健康！って言われるんだが
3 : 2021/11/20(土) 15:04:51.814 ID:gsFbkglPdHAPPY: なんだホモスレかよ
4 : 2021/11/20(土) 15:05:00.331 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: 実際はめちゃくちゃ健康だし疲れづらくなったんだが
5 : 2021/11/20(土) 15:05:00.975 ID:vuKC/EPE0: モテるやつの体
6 : 2021/11/20(土) 15:05:02.071 ID:ecPQ8jHV0HAPPY: 標準的すぎて言葉も出ない
7 : 2021/11/20(土) 15:05:08.321 ID:QPjocKy00HAPPY: 170ないとか嘘乙
8 : 2021/11/20(土) 15:05:10.455 ID:8/oy+XcqdHAPPY: いや全然いいと思う、腹筋見せてやれよ
9 : 2021/11/20(土) 15:05:26.755 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: 体重低すぎて不健康！とかめちゃくちゃ親にディスられてつらいんだが
10 : 2021/11/20(土) 15:05:55.754 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: さっき俺の体型すげえ親にディスられて悲しくなったわ…
11 : 2021/11/20(土) 15:05:58.391 ID:/3DdCO9yaHAPPY: これでそんな体重少ないなんてあるか
12 : 2021/11/20(土) 15:06:01.418 ID:HND2vf9c0HAPPY: チンポ見ないで健康かどうかわかるわけないだろ
13 : 2021/11/20(土) 15:06:30.653 ID:nGjKgT15pHAPPY: 綺麗で健康的な身体やけど
50kgはちょっと軽いと思うで
ボクシングとかやってるのだったら仕方ないのかもしれんけど
14 : 2021/11/20(土) 15:06:48.905 ID:xi3QEiqhaHAPPY: 女でも168あったら55キロ以上とか普通だからな
15 : 2021/11/20(土) 15:06:55.168 ID:m4+XV/Rh0: 世界保健機関基準で論じるならあれだな
16 : 2021/11/20(土) 15:06:57.480 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: 骨がもともと細いし一番太ってたときでも60kgだった
17 : 2021/11/20(土) 15:07:38.008 ID:fYRopsf8MHAPPY: えっちあり？
18 : 2021/11/20(土) 15:07:39.655 ID:ibzp89pr0HAPPY: ボクシングで階級に合わせてるの？
上半身に対して下半身貧弱な感じか？
19 : 2021/11/20(土) 15:07:52.847 ID:7exrLwde0HAPPY: これで50なの？信じられん…
20 : 2021/11/20(土) 15:08:15.227 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: やっぱ50kgって異常なんかな
体調は毎日すごい健康的だし筋トレもランニングも平均以上こなせる自信はあるんだけど、体重軽すぎてコンプレックス
21 : 2021/11/20(土) 15:08:19.872 ID:72sCJ5X40HAPPY: ホモ集合
22 : 2021/11/20(土) 15:08:59.354 ID:nGjKgT15pHAPPY: どうにか筋肉だけで3-5kg増やしたいね
せっかく良い肉体しとるんだから脂肪増やしたら勿体ないわ
26 : 2021/11/20(土) 15:09:40.502 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: >>22
10kgのダンベルと自重トレーニングしかやらないから筋肉肥大しないんだよね…
36 : 2021/11/20(土) 15:13:37.618 ID:nGjKgT15pHAPPY: >>26
いや
やりようによって肥大する
例えばそのダンベル10kgアームカールならただアームカールをやるのでなく、部位ごとに効かせてやるといい
それもあえて負荷がかかるのを意識してね
23 : 2021/11/20(土) 15:09:00.632 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: 下半身すごい細いけど10kmを50分以下で楽に走れる
33 : 2021/11/20(土) 15:12:04.282 ID:ibzp89pr0HAPPY: >>23
長距離走ってるマラソンランナー見てみろよみんなひょろガリだろ
逆に短距離ランナーはみんなそこそこマッチョだろ
上半身に対して下半身が細いんだったらスクワットしろ
24 : 2021/11/20(土) 15:09:26.046 ID:aLDNicKE0HAPPY: ガリガリかと思ったら普通に肉ついてるのに何でそんな軽いんだ？
おまえ身長嘘ついてるやろ
156cmやろ
29 : 2021/11/20(土) 15:10:53.061 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: >>24
俺もわからない、脂肪こそぎ落としたら50kgになった
軽すぎるからコンプレックスだわ…
>>25
ホエイプロテイン飲んでるよ
25 : 2021/11/20(土) 15:09:38.863 ID:NBECw5OfpHAPPY: プロテイン何か飲んでる？
27 : 2021/11/20(土) 15:09:55.506 ID:MLQnTq5KaHAPPY: 170で50kgの俺はこれの100倍ガリだぞ
30 : 2021/11/20(土) 15:10:57.174 ID:x8gWkxdh0HAPPY: は？168cm85kgの俺に謝れ
最近ダイエット考えてるから教えて
34 : 2021/11/20(土) 15:12:16.377 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: >>30
高タンパク質の食事と筋トレ、ランニングだよ
ほぼ毎日やってた
38 : 2021/11/20(土) 15:13:47.954 ID:zx4sNTLQpHAPPY: >>34
普段酒飲むか知らんが禁酒してた？
31 : 2021/11/20(土) 15:11:18.368 ID:pClE9uIcpHAPPY: この肉の付き方で50はない
32 : 2021/11/20(土) 15:11:22.424 ID:bPfkg1bTxHAPPY: 身長サバ読み過ぎ
35 : 2021/11/20(土) 15:13:27.237 ID:XJfAyhjydHAPPY: 俺は184の69
37 : 2021/11/20(土) 15:13:47.405 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: いやこんなとこで嘘ついても仕方ないし168cmだよ
それに対して体重が軽すぎるから悩んでる
毎日筋トレとランニングしてるのに
39 : 2021/11/20(土) 15:14:17.889 ID:DZr9xtcq0HAPPY: かっけー
40 : 2021/11/20(土) 15:14:59.551 ID:bPfkg1bTxHAPPY: お前最近漫画家に家に遊びに行ったろ
41 : 2021/11/20(土) 15:15:07.612 ID:PLWgYLtJ0HAPPY: きんにくんの動画とか見てダンベルカールとかしてるけど、筋力はついたけど肥大はあんまりしないな…
酒はダイエット決意してから一切飲むのやめた
42 : 2021/11/20(土) 15:15:46.383 ID:x4KJmBR4dHAPPY: 筋肉ついてて50キロはウソ
43 : 2021/11/20(土) 15:15:53.844 ID:0QTGoCLddHAPPY: そんなに鍛えてても女の評価的には、178センチ68キロの脱いだらお腹出てるような男に勝てないのは可哀想になるな