【画像】女「筋トレするなら(ここ)で止めて!!」

1 : 2025/03/30(日) 14:07:41.52 ID:q72hYGVV0
レス1番のサムネイル画像

だそうです🤔

3 : 2025/03/30(日) 14:08:31.62 ID:PawfW8UZ0
ヒョロガリやん
4 : 2025/03/30(日) 14:08:35.70 ID:p+wTja8Y0
筋肉量は少ないけど体脂肪率はかなり少ないな
5 : 2025/03/30(日) 14:08:48.85 ID:+zIY4ZeB0
>>1
これ細すぎて筋が浮いてきてるだけじゃね
6 : 2025/03/30(日) 14:09:38.10 ID:eAFHXVPS0
割れてるだけで体の厚みないヒョロガリやん
7 : 2025/03/30(日) 14:10:00.03 ID:xj+Yz2oh0
厚みがあるのが嫌だって話だろ
8 : 2025/03/30(日) 14:10:35.77 ID:s6BGGqnCr
スレタイ日本語不自由すぎる
9 : 2025/03/30(日) 14:10:36.07 ID:P+ABS/2m0
ひゃだ…!ひゃだ…!
10 : 2025/03/30(日) 14:10:57.08 ID:P6FaiADr0
めちゃいい感じやん
胸と太もももう少しあれば最高
11 : 2025/03/30(日) 14:11:27.77 ID:2BsqXfJn0
骨格がダサい
12 : 2025/03/30(日) 14:11:43.77 ID:pebKYXiv0
スレタイみたいな()の使い方下手なの見てるとモヤモヤしちゃう
13 : 2025/03/30(日) 14:11:58.58 ID:uNr0U/k10
がんばれ
14 : 2025/03/30(日) 14:12:47.23 ID:FKigp7S80
まあそうやな
細マッチョの方が断然 モテる
15 : 2025/03/30(日) 14:12:47.42 ID:OYMk7zsq0
細いなこれなら鍛えてないほうがかっこいいやろ
16 : 2025/03/30(日) 14:12:53.83 ID:VTWE7HOj0
へぇ~158.92のワイの一撃で吹っ飛びそぅだ
25 : 2025/03/30(日) 14:15:30.03 ID:HqMT8gpi0
>>16
もうそれ159でよくね?
37 : 2025/03/30(日) 14:19:39.02 ID:0lDlfzTx0
>>16
豆タンクやん
17 : 2025/03/30(日) 14:13:25.73 ID:858jq8ic0
腕はまあまあ太いけど足がヒョロすぎんだろ
18 : 2025/03/30(日) 14:13:59.95 ID:606RhtvU0
お前ら厳しいな
19 : 2025/03/30(日) 14:14:15.91 ID:6QXjYpm/0
こんなガリじゃデブに体重差で負ける
20 : 2025/03/30(日) 14:14:17.16 ID:MA/N3+k70
筋トレじゃくてダイエットな
24 : 2025/03/30(日) 14:15:16.23 ID:Vv8cthvEa
筋トレの意味無し
26 : 2025/03/30(日) 14:15:44.95 ID:KdADAGMy0
やりすぎ
27 : 2025/03/30(日) 14:15:50.01 ID:EqOdcXbl0
筋肉と体型はええやん
サングラスかけてニヤニヤしてるのがダサい
28 : 2025/03/30(日) 14:16:04.00 ID:HqMT8gpi0
ケチつけるやつよっぽどいい体してるんやろな?
29 : 2025/03/30(日) 14:16:09.92 ID:eAFHXVPS0
スーツとか細身の選んでそうやな
ホストみたいなヒョロガリが着てるスーツくそダサいやろ
スーツってがっしり体型の人が着るのがカッコいいのに
30 : 2025/03/30(日) 14:16:10.79 ID:cWnIohaM0
筋トレじゃなくてダイエットやん
31 : 2025/03/30(日) 14:16:48.55 ID:WKk1lfNq0
なんか歪やね
32 : 2025/03/30(日) 14:17:30.03 ID:N8/RnB3E0
これで肩幅があれば
33 : 2025/03/30(日) 14:18:18.42 ID:S4d2DnCD0
十分やな
34 : 2025/03/30(日) 14:18:22.12 ID:OY7i/61B0
これはヒョロガリでは無いやろ
ヒョロガリはもっとみすぼらしい
35 : 2025/03/30(日) 14:19:15.26 ID:lG0LlS5M0
脂肪だけ落とせばいけるやつ多そうやん
36 : 2025/03/30(日) 14:19:33.80 ID:gOFHeRrt0
それより170未満は筋トレするなって言った方が早い
38 : 2025/03/30(日) 14:19:57.99 ID:HS2P9H0R0
キモイ体
39 : 2025/03/30(日) 14:20:12.43 ID:LEKgdcEu0
スピードタイプやな
ワイはパワータイプなんやが
40 : 2025/03/30(日) 14:20:22.77 ID:lG0LlS5M0
下半身トレやりすぎるとパンツがパッツンパッツンになるからな
41 : 2025/03/30(日) 14:20:54.39 ID:dfN+EhYt0
ここでやめるの一番難しいわ
増量派ならもちろんやめるとこじゃないし
ダイエット派でもここまで絞れるやつはもう少し肉欲しくなる
こいつが陸上中長距離選手で何となくこの体型になってる可能性あるけど
その割には脚が細い
42 : 2025/03/30(日) 14:21:14.02 ID:SyVg45PQ0
器具使うウェイトよりキャリステニクスでつけた筋肉のほうが全身の筋肉に満遍なくついてギリシャ彫刻みたいでカッコいいわ
43 : 2025/03/30(日) 14:21:39.83 ID:KvcQL1U20
スレタイの文章のおかしさは誰かに対する皮肉ですか?
44 : 2025/03/30(日) 14:21:50.51 ID:q8ymRLqk0
これは細マッチョじゃなくてただのマッチョや
45 : 2025/03/30(日) 14:22:10.70 ID:/rBsbj8x0
運動したことなさそうな体型なんだよなぁ
46 : 2025/03/30(日) 14:22:26.43 ID:56Z3cO/N0
ここで辞めてというよりこの状態が一番辛いやろ
47 : 2025/03/30(日) 14:22:49.69 ID:oA/ohxSp0
この状態維持するのくっそ大変やで
48 : 2025/03/30(日) 14:22:50.01 ID:pB/2ETMd0
足の長さがおかしい
49 : 2025/03/30(日) 14:24:26.89 ID:NjFU3QqH0
>>1

これを体脂肪率10%まで戻したくらいが理想かな

50 : 2025/03/30(日) 14:25:13.76 ID:OoQyKluE0
竹馬に乗ってるみたいな違和感があるな
51 : 2025/03/30(日) 14:25:38.91 ID:ZAykADti0
ここまで体脂肪を減らして絞る事が困難やな
ボクサーレベルにまで仕上げてるやん
筋肉はボクサー程では無いが
52 : 2025/03/30(日) 14:26:41.47 ID:XqJScoZa0
長距離系の体やな
53 : 2025/03/30(日) 14:27:29.97 ID:Gv/phm66d
これは筋肉もある方やな胸薄いけど
ここで厚み厚み言っとるデブのが筋肉量少なそう
54 : 2025/03/30(日) 14:28:15.90 ID:A1XsARnr0
ただのガリやんけ
56 : 2025/03/30(日) 14:28:54.53 ID:CVkJ3ene0
もっと肉を食え
タンパク質を摂れ
58 : 2025/03/30(日) 14:29:56.61 ID:98vjGI7o0
この体型維持するには食事は相当気を使わないとあかんやろ
やってられんわワイには無理
59 : 2025/03/30(日) 14:29:58.13 ID:3d8n87LG0
胸もう少し欲しい
筋トレしてなくても少しスポーツしてたら腕とふくらはぎはもっと肥大してるから止まる以前に動いてないやろ

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