【画像】内村航平「ウェイトトレーニング？したことないです」

1 : 2025/08/20(水) 11:07:49.95 ID:16rq+JOq0

2 : 2025/08/20(水) 11:08:11.86 ID:16rq+JOq0

自重すげえええええええ

3 : 2025/08/20(水) 11:09:28.58 ID:jAEaHpyN0

体操においては動きの中で使う筋力だけつけるのは当たり前や
男はアホだからウェイトやらせたら大胸筋ばっかり鍛えるし

4 : 2025/08/20(水) 11:09:30.66 ID:kPIdr6TN0

野良トレーニーのウエイトトレーニングの比じゃないレベルの高強度自重トレだからな

5 : 2025/08/20(水) 11:09:47.89 ID:SW8OCEmMd

魅せる筋肉ってダセェよな

6 : 2025/08/20(水) 11:10:02.07 ID:eumIrYPC0

ライオンが云々かんぬん

7 : 2025/08/20(水) 11:10:47.18 ID:Yz4+ksd50

ウェイト勢はチキンレッグwとかなんとか言って馬鹿にしそう

25 : 2025/08/20(水) 11:26:05.22 ID:LbFDwhvY0

>>7
床とか跳馬とかやるし下半身も相当やろ

30 : 2025/08/20(水) 11:27:48.08 ID:gzEVl3vj0

>>25
足は細いよ
見た目以上に筋力はあるけど

8 : 2025/08/20(水) 11:10:59.77 ID:1o+oisTvd

いい人そうに見えてクズな人

9 : 2025/08/20(水) 11:11:30.23 ID:dZ/6MTVw0

イチロータイプか

10 : 2025/08/20(水) 11:13:11.50 ID:WZnxE7eLd

そらこんくらいの身体は自重でいけるやろ
よくみると腕肩はまあまあやが大胸筋や僧帽筋は小さめやしやっぱウエイトやらないとジュラシック木澤みたいにはなれん

21 : 2025/08/20(水) 11:21:18.78 ID:Yz4+ksd50

>>10
こんくらいの体w
言ってて恥ずかしくないんか

11 : 2025/08/20(水) 11:13:52.07 ID:1g3hjpq30

体操自体が究極の自重トレーニングやん

12 : 2025/08/20(水) 11:14:22.04 ID:g8qxQ8D60

まあ体操選手はそうやろ
こいつが異常値かもしれんけども

13 : 2025/08/20(水) 11:14:45.70 ID:7iCZhq+Hd

監獄トレとか昔からあったやろ

15 : 2025/08/20(水) 11:16:43.40 ID:8/oDPB2za

長崎県の誇りばい

16 : 2025/08/20(水) 11:18:11.56 ID:kPIdr6TN0

中国の体操選手はバリバリウエイトしてるって言ってたな

17 : 2025/08/20(水) 11:18:47.14 ID:oKOWLAhN0

脇毛すごめの人？

19 : 2025/08/20(水) 11:19:59.24 ID:j0HvV9s00

体操選手って肩の筋肉みんなすごいよな

38 : 2025/08/20(水) 11:34:17.64 ID:LmWiHE7w0

>>19
当たり前やが懸垂するだけで高負荷トレーニングやしな

20 : 2025/08/20(水) 11:20:09.16 ID:4FQyCYkh0

モラハラの人？

23 : 2025/08/20(水) 11:24:53.21 ID:gzEVl3vj0

高校の時体操やってたけどガチでウェイトなんか一切せんかったで
吊り輪得意な奴なんかはエグい体してた

26 : 2025/08/20(水) 11:26:11.38 ID:uAZIBKsv0

使う部位が分かってたら補助でマシン使ってもええやろ
日本人って頭悪いよな

27 : 2025/08/20(水) 11:26:24.92 ID:j0HvV9s00

練習中の数時間は常に懸垂や腕立てをし続けるような動きだもんな

28 : 2025/08/20(水) 11:26:46.15 ID:PseuFkzj0

自重だと重くならないってこともないやろ

29 : 2025/08/20(水) 11:27:19.05 ID:3qVuMUDGH

ウエイトトレーニングすると柔軟性がなくなりそうだしな

31 : 2025/08/20(水) 11:28:37.32 ID:UzMgqtJn0

体操やから体重増やしすぎたらあかんもんな

32 : 2025/08/20(水) 11:28:37.34 ID:aCLFEXCB0

体操においては体操に必要な筋力つけることが大事なんであって
事務でやるような本来不要なトレーニングでついた筋肉は重りにしかならないからね

33 : 2025/08/20(水) 11:30:17.58 ID:E5dOlEO30

あん馬ってマジですげえよな
腕の筋肉どうなってんのあれ

34 : 2025/08/20(水) 11:30:59.79 ID:WCoHmfwQ0

イチロー「野生の動物は筋トレしないやん」

35 : 2025/08/20(水) 11:31:57.55 ID:UZCnh47s0

内村はゆとり世代だししゃーない

36 : 2025/08/20(水) 11:32:40.21 ID:hIkQAxeI0

イチロー山本由伸内村弘平「ウェイトトレーニングしません」

39 : 2025/08/20(水) 11:34:57.04 ID:tgkKKizu0

人間にもパワーウェイトレシオみたいなもんがあるんやろな

40 : 2025/08/20(水) 11:35:06.45 ID:9BphSOIT0

吊り輪が最も鍛えられるトレーニングみたいなのを刃牙の鎬兄の説明で見た

41 : 2025/08/20(水) 11:35:30.69 ID:K5hS2zBy0

しまってると思うけど
近くで見たら小さいで

42 : 2025/08/20(水) 11:35:36.86 ID:mCkm9gAJ0

こいつすごすぎる

43 : 2025/08/20(水) 11:35:58.25 ID:hA5Bj+zbd

エアコンが効いた部屋で菓子食いながらスマホポチポチして知ったかぶる人生楽しい🤣

44 : 2025/08/20(水) 11:35:59.37 ID:FO7kLS730

なんかスキャンダルあったよな
女殺したんやっけ？

45 : 2025/08/20(水) 11:36:00.01 ID:GO/pQndI0

吊り輪は自重全部腕で支えるアホみたいなトレーニングやからな

46 : 2025/08/20(水) 11:36:09.29 ID:gzEVl3vj0

体操選手の肩は倒立系のトレーニング（動作）で主に鍛えられてる

47 : 2025/08/20(水) 11:38:32.41 ID:YdcdWagZ0

お母さんが大分アレな人やっけ

48 : 2025/08/20(水) 11:39:03.58 ID:FGgqtLvG0

世界の内村と凡人比較しても

49 : 2025/08/20(水) 11:39:11.81 ID:N/J5sKS70

そもそも体操競技自体が筋トレみたいなもんやろ

50 : 2025/08/20(水) 11:40:47.12 ID:G8fxABuk0

筋肥大と筋力トレーニングは別物だしな

51 : 2025/08/20(水) 11:41:12.94 ID:/LKXRYFe0

腕で全身の体重支えるような競技やもん

52 : 2025/08/20(水) 11:45:44.08 ID:qIFT8g1n0

筋肉鍛えても腱の強さが最後はものをいうからある程度以上は意味ないやろ

53 : 2025/08/20(水) 11:45:47.63 ID:/NmBSVAq0

池谷ムキムキやけど5メートルぐらいでもまともにキャッチボールできひんかって
体操はなんかそういう弊害もあるらしいわ
あと肩こりなったことないからどういう現象か想像つかんらしい