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- さっきのスレで山澤見てビビったわ
- 誰だよ山澤って
- >>2
フィジーク選手や - 筋トレガチ勢でもパーソナル受けるとたった半年で別人になるんやな
- 去年何位か忘れた
- ガチ勢が半年で変わったならステロイドやろ
- >>6
いや大会参加しとる - >>8
ステロイド使って大会出てるやつなんか山ほどおるし - >>15
検査も受けとるぞ
いきなりどうした - >>18
いきなりって何？
お前の言ってることから判断した普通のレスやけど - >>21
いや知らんならええで - あ〜あの山澤か
イッチすまん - パーソナル入れて減量のやり方完璧に変えたら凄い効果や
- 元々すごいマッチョじゃん
- >>10
今回これや
- 本人が絶対こんなんじゃ痩せない痩せないありえないってずっと言ってたけど、不満たらたらでパーソナルコーチの言う通りにやったら過去最高の身体になってしまった模様
てかなんでそんな変な減量してたんや今まで - 元々のうっすら脂肪のってたときのほうがかっこよくね？
金髪はアレやったが - 前鋸筋すらでてる今回
- >>16
これ作れるんならコーチの人がゲェジガチったらこれ以上になるん？ - >>32
コーチの人の方が実際凄いぞ - >>34
それならその人が試合？とか出たらいいのでは - >>41
出てる - >>42
すまん事情が分かってなかったわ - >>16
筋トレってモテるために始める人多いけどこれって女ウケよくないよな
筋トレがたいしてモテに繋がらんから最近モチベ落ちてきたわ - 結局トレーニーなんてほぼ脳筋やからやろ
- >>17
前回の減量は徹底して最後炭水化物を減らすやり方
今回は炭水化物入れまくってタンパク質を減らすやり方飯食いまくりながら痩せまくってるの怖いわ
パーソナルワイも受けたくなるわ - 上級者でも甘えとかマンネリが出てくるから
他人に見てもらったら変わるぞ - 極論ここにいるカスでも横川が付きっきりならそこそこの体になるやろうからな
死ぬほどきついだろうけど - この金髪似合わないんだよな
毎年ケトで絞り甘かったのに
今年はローファットでええ感じやん
山本が駄目ってはっきりわかんだね - >>24
山本がそもそもちゃんと指示出してたのかもわからんけどなあれ
メールだけやんいつも - さっきのスレってなんだよ
- >>27
筋トレYouTuberスレ - この人元々体操でかなりのレベルまで行った人だしそもそも出発点が普通の人じゃない
- ジム通ってるけどこういう身体全然いいと思わんわ
不自然 - >>35
細マッチョさん…w - >>39
ワイはなりたくてもなれないんやろけどガチで憧れへんわ
格闘家みたいな体が理想 - >>47
ロイ・ネルソンみたいな感じか？ - >>58
ダルダルやんけ！ - >>59
でも格闘家なんやが😅 - >>47
ほなお前が行くべきはボクシングジムとかだし
ウエイトよりも有酸素やるべきや - >>61
なわけないやろ - イッチの筋肉は？
- >>36
へにゃへにゃや - コーチの人は選手で、何人もパーソナル請負いながら自分も仕上げてきてるからやべぇ人やで
- >>37
ああなるほど - >>43
というか結果残してる選手やから皆信じてついてきとるな
元々このフィジーカーもやり方絶対おかしいと思うけど、コーチの言う事だからやるよ…みたいな感じだったよ - >>49
そんな変なやりかたなん？ - >>51
ご飯をいっぱい食べれる減量や
今までケトとかしんどい減量やりまくってきた山澤的にはありえんと感じたらしい - >>49
師匠ポジションとライバルポジションと仲間ポジション全部独り占めやん
絶対楽しいやろなあって思うや - 顔がリアルはまじで草
- ケトってただでさえ金かかるのに痩せねえのかよ😅
- こういうのボディメイクっていうの？
- フィジークって変な体型で嫌い
- 体重もいちいち見なくていいから指示通り米を取る量どんどん増やしていけって言ってて、マジで仕上がったから草
- つまり炭水化物食えってことか
- こんなん使わんでも謎のお薬飲むだけでムキムキなれるやろ
- 上越王ってどんな層が見てんの？
- 3ヶ月前の山澤の発言
↓
- 下半身ぽっちゃり素人がすっきりスリムな筋肉質になるモデルケースをもっと出して欲しい
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