大阪万博の石の日よけ、めちゃくちゃ涼しそう1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/27(日) 14:14:48.02 ID:cd7h1OWp0 https://uaw.org ・建設費 4億2200万円 ・石のパーゴ...【挑戦】174cm/71kgの腹出てるデブやけど50kg台1ヶ月で行ってやるわ
エッヂ
1大阪万博の石の日よけ、めちゃくちゃ涼しそう1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/27(日) 14:14:48.02 ID:cd7h1OWp0 https://uaw.org ・建設費 4億2200万円 ・石のパーゴ...- 2氷河期世代さん、就職難の中せっかく雇ってあげても裏切って他の会社に転職していく人間のクズだった模様…マジで大阪万博1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/27(日) 14:11:40.78 ID:3IPGa+eZ0 https://greta.5ch.net/test/read.cgi/...
- 3悠仁、大学で嫌われる1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/27(日) 14:14:47.05 ID:qrwxsNbj0 悠仁さまのご入学で「大学の文化が変わってしまった」 学生からは「ダルすぎ...
- 4ジャングルポケット斉藤慎二さんのバウムクーヘン店に女性客殺到 行列ができる盛況 いじめられっ子でもこうやって社会で成功できるんだよ1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/27(日) 13:57:08.31 ID:s6AJbKaa0 お笑いコンビ「ジャングルポケット」のメンバー・斉藤慎二被告（42）が2...
- 5【サンモニ】膳場貴子アナ「学ぶこと多いが安全が大前提」 来場者100万人も批判続く大阪・関西万博に言及1 : 2025/04/27(日) 12:46:15.40 ID:eJTIaNwz9 膳場貴子アナ「学ぶこと多いが安全が大前提」 来場者100万人も批判続く大阪・関西万博に言及 – 芸能 : 日刊ス...
- 670代の両親と暮らす40代の息子 ゲームのやり過ぎで床は剥がれ壁には大穴1 : 2025/04/27(日) 12:53:09.56 ID:wCKlpWLsr 尾張や… 新生児取り違え訴訟、判決確定へ 男性「両親に会えると期待」（毎日新聞） – Yahoo!ニュース ht...
- 7【悲報】大阪万博の空飛ぶクルマ、有人飛行中にぶっ壊れる…【悲報】大阪万博の空飛ぶクルマ、有人飛行中にぶっ壊れる… カナ速
- 8大阪万博の入場者数、1日10万突破 アンチ絶頂へ1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/27(日) 12:33:24.50 ID:kFpLv3n90 https://news.yahoo.co.jp/articles/db...
- 9 「新卒の女の子が僕に優しくしてくれました。これってミャクありですよね。」→ボコボコに叩かれる1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/27(日) 03:15:32.82 ID:PHMmR+PX0 お前らやめとけよ https://5ch.net/ 2 名前:一般よりも...
- 10大阪万博0勝14敗(残日数170日)1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/27(日) 12:50:49.74 ID:UGw575CA0 1日15万人(関係者含めず)以上来たら勝利、それ以下なら負け 昨日来場者...
- 11黒人侍の弥助 東映が映画化決定 南アフリカと共同製作 ポリコレ 1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/27(日) 12:37:39.14 ID:jK8FL5x90 日本の東映が、 戦国時代に実在したとされる 黒人侍の弥助（ヤスケ）を描く...
- 12【悲報】有名漫画家、万博コスプレイヤーの発言にブチギレ。お前らの想像の4倍ブチギレてるwww【悲報】有名漫画家、万博コスプレイヤーの発言にブチギレ。お前らの想像の4倍ブチギレてるwww わんこーる速報！
- 13（ヽ´ん`）「海自にいた時に中国人に情報を売った（ヽ´ん`）「海自にいた時に中国人に情報を売った なんでも受信遅報@なんJ・おんJまとめ
- 14【悲報】大阪万博の空飛ぶクルマ、有人飛行中にぶっ壊れるwww（動画あり）【悲報】大阪万博の空飛ぶクルマ、有人飛行中にぶっ壊れるwww（動画あり） 暇つぶしニュース
- 15【悲報】ワイの肝臓、限界突破www【悲報】ワイの肝臓、限界突破www NEWSぽけまとめーる
- 16【悲報】セーラー戦士、小さ過ぎる【悲報】セーラー戦士、小さ過ぎる 思考ちゃんねる
- 17これ人類滅亡するんじゃないのこれ人類滅亡するんじゃないの 思考ちゃんねる
- 18上司「試用期間で終わりね。この仕事は向いてないかな」ワイ「お世話になりました」上司「試用期間で終わりね。この仕事は向いてないかな」ワイ「お世話になりました」 思考ちゃんねる
- 19【画像】ヴィーガン、肉フェスに来襲して大暴れwww【画像】ヴィーガン、肉フェスに来襲して大暴れwww キニ速
- 20銭湯でマジムカつくやつといえば？銭湯でマジムカつくやつといえば？ VIPワイドガイド
- 21ワイ「水切れた…水筒のお茶飲もっと」友達「え？え？え？ww」→…ワイがおかしいのか？ワイ「水切れた…水筒のお茶飲もっと」友達「え？え？え？ww」→…ワイがおかしいのか？ カオスちゃんねる
- 22外国人、ラブコメ漫画でヒロインが寝取られて発狂1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/27(日) 12:05:35.94 ID:3kVUj0EQ0 「サーシャちゃんとクラスメイトオタクくん」ボイコミ公開、高木遥香＆井上雄...
- 23万博の「大屋根リング」 200メートル残す方向で万博協会が調整へ：朝日新聞1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/27(日) 12:06:12.50 ID:BPxgm25g9 万博の「大屋根リング」 200メートル残す方向で万博協会が調整へ [大阪...
- 1日ランニング&ウォーキング20km
米パスタパン禁止 - 筋肉も削ぐ覚悟や
- ランニング用の体に仕上げる
- 涼しくなってから始めるあたりほんま甘えてるわ
- >>4
冬だからこそ”代謝”がよくなるって有名やないの？ - 菓子パンでも食って落ち着け
- >>5
食うわけないやんけ🥺 - そこまで体重落とすなよ
- >>8
長距離ランナーの平均体重は54kgやぞ - 糖尿病になれば一瞬やで
- >>9
こわい - ビールを飲みまくると痩せるで
- >>10
ワイ未成年やし - つーかはよ50kg台行きたいわ長時間ランニングするには重すぎる
- 174で71ｋｇなら簡単に落ちんやろ
- >>12
朝イチでランニングして筋肉も脂肪も削ぐわ重量軽くしたい - はぇーすっごい
ワイ会社ある日は毎日おやつに菓子パン食べてる - とりあえず54kgなりたいわ
- イッチワイと同じくらいやん
ワイも頑張る気になるわ - >>16
ワイと一緒に頑張ろうや😁 - いきなりそんなやったら膝いわして3日目辺りでリタイアやぞ
少しずつ距離伸ばしていけ - >>19
そもそもこの日のために20kmウォーキングは続けてたしテーピングもしてる - 糖質なしでそれは最悪死ぬやろ
体重なんてただの数字だから見た目で目標決めようや - >>22
重量軽くしたいんよな見た目とかどうでもええわ - 174で54キロとかBMIで低体重やぞ
ワイのことやけど - 1ヶ月は無理やぞ
- 174の71ってちょうどええぐらいやろ
- ワイ178/87やけど腹より乳の方がでかいで
- たいして太ってへんやんけ
- >>25
>>27
お腹タプタプ定期 - 餅食えるやん！
- 糖質カットするだけで結構楽に体重減るぞ
- ワイも173cmで5年前52kg→現在66kgやねん
肉ついてきてやべぇ助けてくれ - 175cm63kgワイ高みの見物
ワイは来月マラソンやから1kgくらいは落とすで - >>33
ええやん😏ま、ワイはその”先”へ行くけどな - ギリいける
ワイは一ヶ月で12キロ落とした - １ヶ月で10キロは絶食レベルやな
- 無理に糖質制限するとリバウンドすぐするから１日に１食は米食え
- 糖質抜くのはすぐ痩せるけどリバウンドも早いらしいぞ
- ヒョロガリやん
- ほな…明日も早いから寝るわ
- 172の81のワイなめてる？
- 米パスタパン禁止の理由は？
- 寝不足気をつけないとな
- あと1日食わん日を1週間に設けてみたら
- 50kg代って女の子やん
- 死ぬんだよなぁ
- 80キロ超えてから痩せろや
70で痩せたいとか甘えや - 166/39や痩せすぎか？
- >>52
拒食症寸前の女子か？ - >>52
羨ましい… - 身長-105までいけるやつが-120にはなれんよ
肉のつきやすさが違うんやから - 典型的なバカがやるダイエットって感じやね
- 明日見るかも知れないから書くけど糖質抜いて落ちた体重は筋肉中に取り込むはずだった水分だからリバウンドしやすい
体重は減っても体脂肪が減ったとはいえない
コメント