【悲報】ADHDの夫を持つ妻「何でわたし成人男性の子守りしてるんだろう」物を失くす、電気をつけっぱ、使ったティッシュを捨てない

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「何でわたしが成人男性の子守りをしてるんだろう」
ものを失くす、電気をつけっぱなしにする、使ったティッシュを捨てずに散らかす━━。

沖縄で同棲を始めた頃、妻のちゃんまりさんはそんな夫のダイスケさんに対して「何でわたし成人男性の子守りしてるんだろう」と思ったという。

ダイスケさんにADHDがあることは、交際が始まる時に伝えられていた。しかし、ダイスケさんだけを頼りに名古屋から沖縄に移住し、友人もいないまま共同生活を始めたちゃんまりさんは、慌てふためくことになった。

「物理的な困りごと、例えばティッシュが散らかっているなら捨てればいいだけなので、耐えられました。でも、何かに集中しているときのダイスケさんとの会話で、言った・言わないということが毎日のように出てきてしまい、会話が噛み合わないのは辛かったです。

友達にさらっと相談したことはあったんですけど、『素敵な旦那さんじゃん』『うちのほうがだらしないよ』と言われてしまい、自分の受け入れる力が足りないのかなと感じて。今振り返れば、カサンドラ症候群（※）のような状態になっていたと思います」

ナカモトフウフにとって転換点となったのは、“ワイパー事件”だった。

「本当に些細なことなんですけど、車のワイパーが壊れていて、『ワイパー変えなきゃね』『そうだね』という会話を何度もしていたのに、ダイスケさんは忘れていて。『もしかしてわたしが言ったつもりになっちゃっただけで、実は言ってなかったのかな』と疑心暗鬼になっていました。

わたし自身の障害も疑って、ADHDやアスペルガー（ASD）、うつなどのチェックリストを片っ端からやってみましたが、どれもいまいち当てはまらなくて、対処のしようがなかったんです」（ちゃんまりさん）

ダイスケさんはかつてから生きづらさを感じ、10年近く前に一度、ADHDの診断を受けていた。しかし専門性の高い病院ではなく「いまいちよくわかっていなかった」という。

「同棲を始めた頃のちゃんまりはいきなり泣き始めることがあったり、これで怒るのかというところで怒ったりすることがありました。
彼女は穏やかな性格で、感情をむき出しにするタイプではないので、我慢してくれていたんだと思います。それを見て『これは俺ヤバいわ、人と一緒に暮らすとこんなに迷惑をかけるのか』と思って、病院のセカンドオピニオン、サードオピニオンを受けに行きました」（ダイスケさん）

この頃から、夫婦は改めて共に歩んでいく方法を模索し始めた。ちゃんまりさんは、ADHDについて詳しく情報収集をし、核心に手を伸ばした。

「ADHDは、感情に関係のない障害だと思いました。ひたすら感情を抜きにして、特性をただ情報として知っていくことを意識していました。

つまり、ADHD特有の行動自体に、感情が乗ってないんですよね。『汚してやろう』『忘れものしてやろう』という気持ちでそうしているわけではなく、『なんかいつの間にかここにティッシュが置いてある』という感じで、無意識なんです。
ある意味で、ダイスケさんは教科書通りの行動をしているわけですよね。それに対してこちらが感情でぶつかっていってしまうと噛み合わないんです。
感情が乗っていないことに対して感情で返しても意味がないので、感情はいったん抜きにして、理論通りの対応をするようにしました。同じ立場でやる、というか。

情報として客観的に理解したらダイスケさんへの見方が変わっていきました。そして、ダイスケさんの好きなところと嫌なところを書き出してみたら、嫌なところは全部ADHDのせいだったと気づきました」（ちゃんまりさん）

ダイスケさんは通院を続け、そのプロセスをちゃんまりさんへと詳細に伝えていった。

「精神科の先生から、なぜか唐突に『牧場を紹介するから牛を育てながら家具を作らないか』と言われて、『牛を育てたいわけでもないし家具を作りたいわけでもないよな』と、僕は逆に感情を中心に話していましたね。
そして、ちゃんまりから言われたことを素直に聞く、言い訳しないということを心がけました」（ダイスケさん）