【急募】ペペロンチーノ級にコスパのいい料理

1 : 2024/04/04(木) 20:10:50.076 ID:EpuSkDPxX
流石に4食連続ペペロンチーノは飽きたわ……
3 : 2024/04/04(木) 20:11:07.696 ID:EpuSkDPxX
たらこパスタはそのうちやる
8 : 2024/04/04(木) 20:12:19.948 ID:EpuSkDPxX
うどんはコスパ良さそうに見えて1玉で抑えると力が出なくて腹が減りすぎるから2玉がデフォなんよな
9 : 2024/04/04(木) 20:12:22.895 ID:B027r8Wd3
納豆卵かけご飯
11 : 2024/04/04(木) 20:12:30.298 ID:JklMj3KpF
レンチンした冷凍うどんに納豆生卵+永谷園のお吸い物
12 : 2024/04/04(木) 20:12:34.331 ID:EpuSkDPxX
麻婆豆腐はもうやった
15 : 2024/04/04(木) 20:13:25.037 ID:EpuSkDPxX
厚揚げ豆腐系が良さそうなんやがいいのが思いつかん
今月はシンプルに金が無いので耐えないと不味いわ……
16 : 2024/04/04(木) 20:13:34.186 ID:X/fmJmcT6
肉・山イモなしのお好み焼き
19 : 2024/04/04(木) 20:13:51.668 ID:QjZsSpv/R
今まさにパスタ茹でてペペロンチーノのアレぶっかけたわ
20 : 2024/04/04(木) 20:14:33.745 ID:bNqp3irss
ブロッコリーのペペロンチーノや
21 : 2024/04/04(木) 20:14:40.883 ID:2miC/jhgE
惣菜の唐揚げと千切りキャベツのせて唐揚げ丼
24 : 2024/04/04(木) 20:15:52.866 ID:EpuSkDPxX
>>21
それローテに入れるわ
29 : 2024/04/04(木) 20:17:59.514 ID:EpuSkDPxX
卵系とかスープ使うやつは結構かさ増しできるよな
32 : 2024/04/04(木) 20:20:06.663 ID:8aHxenaI8
ペペロンチーノまずくね？　
うまく作れた例がない
42 : 2024/04/04(木) 20:22:46.468 ID:3/8Mn/ken
>>32
日本のは乳化や！いうて汁気多すぎんねん
本場の見てると全然汁気ないからな
乳化せなあかん思って失敗してる人多いと思うわ
44 : 2024/04/04(木) 20:24:20.698 ID:EpuSkDPxX
>>32
ペペロンチーノ3種類くらい作れるわ
ミルキーな完全に乳化したやつ
してないやつ
程々のやつ
33 : 2024/04/04(木) 20:20:14.957 ID:3/8Mn/ken
ペペロンチーノって具なし焼きそばレベルのもんやからなあ
まあ同じパスタなら貧乏人のパスタがええんちゃう？
卵も安くなったし
40 : 2024/04/04(木) 20:22:42.218 ID:EpuSkDPxX
>>33
別に米あるからパスタやなくてもええんがニンニクが結構あるからパスタ中心に回していったほうが安くすむかなってやって4日くらい連続でやったらクレーム来たわ
35 : 2024/04/04(木) 20:20:56.915 ID:3ZERWa7lX
鶏そぼろ丼は簡単やし3,4食分はいっぺんに作れるしええぞ
36 : 2024/04/04(木) 20:20:57.595 ID:EpuSkDPxX
スープ系はかなりかさ増しできるよな
しかもオリーブオイルぶっこめば腹持ち悪くないから誤魔化せる
オニオンスープ・ミネストローネ・ポトフくらいを2日分作ってローテとかありか
38 : 2024/04/04(木) 20:21:36.996 ID:kQH95QDag
ペペロンチーノ以外はぺぺたまパスタとツナマヨパスタと納豆パスタだな
39 : 2024/04/04(木) 20:22:38.463 ID:Ln3mXjWaI
チーズパスタいいぞ
43 : 2024/04/04(木) 20:23:26.026 ID:EpuSkDPxX
>>39
実質カルボナーラやな
そこにジャガイモ入れてスープにしときゃそこそこいい感じにだまくらかせるやろ
45 : 2024/04/04(木) 20:24:40.537 ID:3xpg5eTaW
味は置いといてコスパが良くてかつ健康的な料理ってなんかある？
48 : 2024/04/04(木) 20:24:57.425 ID:x4UXYDoBC
江戸時代のソウルフード味噌田楽
49 : 2024/04/04(木) 20:25:37.845 ID:EpuSkDPxX
トマト缶やっぱコスパええよな
1缶で2人前くらいは行けるから200円で4人前は耐えられる
4人前800円以下にほか頑張れば抑えられそう
50 : 2024/04/04(木) 20:26:18.537 ID:Ak3tqhqhT
もやしがなによりも最強
デブならダイエットにもなる
51 : 2024/04/04(木) 20:26:24.205 ID:oWD3wLs9h
お好み焼き
キャベツマシマシでヘルシーかつ安い
腹にも溜まる
53 : 2024/04/04(木) 20:27:12.759 ID:EpuSkDPxX
>>51
お好み焼きありやな
メモったわ
54 : 2024/04/04(木) 20:27:42.121 ID:Um4TMagRp
焼きラーメン
55 : 2024/04/04(木) 20:27:43.738 ID:aG1VLX/QK
いうほどペペロンのパフォーマンスいいか？
60 : 2024/04/04(木) 20:30:43.314 ID:3/8Mn/ken
>>55
パフォーマンスをなにと捉えるかやな
栄養ならあかん
61 : 2024/04/04(木) 20:30:43.574 ID:EpuSkDPxX
>>55
8人前
オリーブオイル大さじ4杯　60円
ニンニク半分　25円くらい？
麺500g　100円

くらい行けるか1食25円くらいやわ

56 : 2024/04/04(木) 20:27:55.121 ID:EpuSkDPxX
オムライスはごまかせるな
チャーハンも行けるか
57 : 2024/04/04(木) 20:28:13.433 ID:XPjjE6Rse
冷凍チャーハンはあのボリュームで250円やで
59 : 2024/04/04(木) 20:30:10.305 ID:BurZXVRGJ
シンプルに米やな
貧乏極まってくると米とパスタの2択になる
62 : 2024/04/04(木) 20:30:44.007 ID:/P73UnJNq
納豆スパ
シーチキンマヨスパ

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