【助けて】引きこもってたら21キロくらいデブった

1 : 2025/08/22(金) 07:32:50.616 ID:UFdIO1pkR
体が風船みたいにパンパンや
どうすればええ?
おぱーいもブルンブルンで死ぬほどだらしない体になった😭
2 : 2025/08/22(金) 07:33:03.147 ID:UFdIO1pkR
たすてくれ😭
3 : 2025/08/22(金) 07:33:13.208 ID:UFdIO1pkR
生きるのが恥ずかしい😭
4 : 2025/08/22(金) 07:33:17.540 ID:gn96hzgvt
アフリカにデブいないだろ
ものを食べるな
9 : 2025/08/22(金) 07:34:00.374 ID:UFdIO1pkR
>>4
4ね言うんか?😭
5 : 2025/08/22(金) 07:33:28.384 ID:Na1C1bV.K
毎日1時間走れ
10 : 2025/08/22(金) 07:34:21.318 ID:UFdIO1pkR
>>5
ランニングは続かないから無理😭
6 : 2025/08/22(金) 07:33:34.007 ID:UFdIO1pkR
今日仕事やけど死ぬほど行きたくない😭
7 : 2025/08/22(金) 07:33:34.787 ID:Ayh34ifSF
太るのは簡単やのに痩せるのはほんま大変よな
11 : 2025/08/22(金) 07:34:27.081 ID:UFdIO1pkR
>>7
ほんまに😭
8 : 2025/08/22(金) 07:33:38.196 ID:X0/qH8Q60
どうせ外に出ないんだからいいだろ
13 : 2025/08/22(金) 07:34:50.866 ID:UFdIO1pkR
>>8
どっこいたまに外出なきゃいけないんや😭
12 : 2025/08/22(金) 07:34:37.012 ID:.bQMAOdkQ
仕事してる引きこもりってなんだよ
17 : 2025/08/22(金) 07:35:55.897 ID:UFdIO1pkR
>>12
数ヶ月休職してた😭
14 : 2025/08/22(金) 07:35:19.835 ID:VvIdd3fCc
1日2000キロカロリーに抑えて毎日2時間あるけど
35 : 2025/08/22(金) 07:48:34.557 ID:UFdIO1pkR
>>14
もう食わんでええか?😭
1日無糖ヨーグルトと水だけで生きれるならそれでええか?😭
16 : 2025/08/22(金) 07:35:39.605 ID:AfJSTMaD9
あっそよかったねうんちぶり
18 : 2025/08/22(金) 07:36:20.628 ID:UFdIO1pkR
仕事いきたくないいやだ😭
19 : 2025/08/22(金) 07:36:55.043 ID:x7iyfxbTs
ポケモンGOと食事制限で1年半で30kgやせたよ🥺
22 : 2025/08/22(金) 07:39:12.149 ID:UFdIO1pkR
>>19
コツ教えて😭
23 : 2025/08/22(金) 07:39:22.251 ID:jO4ugNR61
身長と体重は?
24 : 2025/08/22(金) 07:39:55.488 ID:UFdIO1pkR
>>23
172
85キロ
のチビデブです😭
25 : 2025/08/22(金) 07:41:52.749 ID:8Upd2zSsH
こういうスレ立てるときはビフォーアフターの画像貼れよ
27 : 2025/08/22(金) 07:42:31.812 ID:UFdIO1pkR
>>25
ワイの体はるの恥ずかしい😭
26 : 2025/08/22(金) 07:41:57.798 ID:UFdIO1pkR
たすてく😭
29 : 2025/08/22(金) 07:42:58.824 ID:8Upd2zSsH
うがいダイエットおすすめするで
1日3回うがいするだけ
他には何にもしない
31 : 2025/08/22(金) 07:45:58.038 ID:UFdIO1pkR
>>29
なにそれ?😭
痩せんの?😭
41 : 2025/08/22(金) 07:53:15.703 ID:8Upd2zSsH
>>31
うがいダイエットはルールを守れば100%痩せる

1日3回うがいするだけ
他には何にもしない
これだけや

42 : 2025/08/22(金) 07:54:30.542 ID:UFdIO1pkR
>>41
飲まず食わずってこと?😭
30 : 2025/08/22(金) 07:44:06.623 ID:Cvt1mqIAr
何回もスレ立てしたところで何も変わらないよ
32 : 2025/08/22(金) 07:46:13.671 ID:UFdIO1pkR
>>30
少しでも有益な情報が欲しい😭
33 : 2025/08/22(金) 07:47:03.527 ID:c/x4RLBvV
レス33番の画像1

レス33番の画像2

レス33番の画像3

レス33番の画像4

こいつみたいに逆に活かそう

34 : 2025/08/22(金) 07:47:38.392 ID:UFdIO1pkR
>>33
絶対いやだ😭😭😭
36 : 2025/08/22(金) 07:50:48.604 ID:UFdIO1pkR
ハァハァ
仕事いきたくない😭
38 : 2025/08/22(金) 07:52:35.728 ID:A.mr/FFMN
レス38番の画像1

レス38番の画像2

レス38番の画像3

レス38番の画像4

レス38番の画像5
46 : 2025/08/22(金) 07:55:59.986 ID:UFdIO1pkR
>>38
うひぃ😭
これどうにか短期間で痩せれんのか😭
39 : 2025/08/22(金) 07:52:47.871 ID:U7/uRS/bw
まず普通に働いたら?
40 : 2025/08/22(金) 07:52:57.639 ID:kmrEdtbDQ
また増えとるやんけ
43 : 2025/08/22(金) 07:54:33.444 ID:SLXgwPe5A
引きこもってるのに飯食ってどうすんねん
一食と水で十分や
44 : 2025/08/22(金) 07:55:09.081 ID:uduqUsyEO
仕事は運動するんか?
47 : 2025/08/22(金) 07:56:32.003 ID:UFdIO1pkR
>>44
しない
出社したらずっと椅子に座ってる
48 : 2025/08/22(金) 07:57:39.985 ID:uduqUsyEO
>>47
終わりやね
49 : 2025/08/22(金) 07:58:04.665 ID:UFdIO1pkR
>>48
助けてくれ😭
45 : 2025/08/22(金) 07:55:25.785 ID:XeoGJ9m33
下痢便ダイエット知らん情弱か?
50 : 2025/08/22(金) 07:59:02.025 ID:GtsnK9VGO
>>1の身長と体重は?
51 : 2025/08/22(金) 07:59:19.098 ID:eCKgyudmB
てかさ、デブの絵文字って作るべきだろ
デブとかおもしれーし多様性の面もあるだろ
52 : 2025/08/22(金) 07:59:53.275 ID:ALSx3hDxm
ワイと一緒にプールで運動しようや
54 : 2025/08/22(金) 08:10:03.068 ID:4CZQQM.UD
ニートで太ったけど仕事始めたらかなり痩せた
ニート中の運動なんて自分を追い込める奴やないと痩せん
55 : 2025/08/22(金) 08:11:52.102 ID:sI0NcHevG
>>54
凄いなワイは逆に時間が有り余ってるニート期間にしかダイエット成功してないわ
働き出すとストレスでどうしても食べてしまう

コメント

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