【ガチ】100レスくるまでスクワット続ける

1 : 24/01/25(木) 14:19:58 ID:inEq
ダイエットしたいから本気や
3 : 24/01/25(木) 14:20:17 ID:inEq
ふぅ…
5 : 24/01/25(木) 14:20:55 ID:inEq
膝パキって言ってきた
6 : 24/01/25(木) 14:21:55 ID:cWMp
体には気を付けて?
7 : 24/01/25(木) 14:22:41 ID:inEq
あかん腰がー！
8 : 24/01/25(木) 14:22:43 ID:E7cm
準備運動はしたか？？？
11 : 24/01/25(木) 14:23:26 ID:inEq
>>8
何もしてない
13 : 24/01/25(木) 14:23:54 ID:E7cm
>>11
してからやれ
14 : 24/01/25(木) 14:24:21 ID:inEq
>>13
一応さっき昼飯食べるので外歩いたからそれでOKってことにしよう
9 : 24/01/25(木) 14:23:00 ID:fJcE
ここでレスをひとつまみ…w
10 : 24/01/25(木) 14:23:09 ID:inEq
ネタと思ってるかもしれんがガチでスクワットしとるぼ！
12 : 24/01/25(木) 14:23:30 ID:cWMp
1/5でも許されてた説ある
19 : 24/01/25(木) 14:25:26 ID:cWMp
体をいたわれ
21 : 24/01/25(木) 14:26:09 ID:inEq
>>19
めっちゃ太ってきたから痩せんと
23 : 24/01/25(木) 14:26:24 ID:cWMp
>>21
ワイデブ、運動しなきゃ
20 : 24/01/25(木) 14:25:56 ID:8O4m
ワイは>>3まで息止めるわ
22 : 24/01/25(木) 14:26:22 ID:k82P
>>20
完走するまで頑張ってな??
24 : 24/01/25(木) 14:26:34 ID:inEq
すまん疲れたからやめるわ
27 : 24/01/25(木) 14:26:56 ID:k82P
次は腕立てが待ってるで
28 : 24/01/25(木) 14:27:01 ID:inEq
ふぃーコーヒーうめえ
29 : 24/01/25(木) 14:27:32 ID:cWMp
やる前に飲んだ方いいんじゃないっけ
31 : 24/01/25(木) 14:28:12 ID:Q19d
そんな覚悟でダイエットできると思うな
32 : 24/01/25(木) 14:28:23 ID:Llr1
ワイ枷無しならノンストップで60が限界やな
33 : 24/01/25(木) 14:28:41 ID:inEq
すまんワイにダイエットは無理だったわ
35 : 24/01/25(木) 14:29:49 ID:cWMp
スクワットで膝くそも曲がらんワイよりよーやってる
尻プリン！なるわ
36 : 24/01/25(木) 14:31:57 ID:inEq
じゃあ次は50レスになるまでお腹めっちゃ引っ込めとくわ
55 : 24/01/25(木) 14:41:10 ID:inEq
>>36に書いたけど50になるまでお腹引っ込めるに切り替えてっから
37 : 24/01/25(木) 14:32:22 ID:inEq
ワイを労わっていっぱい書き込んでね?
38 : 24/01/25(木) 14:32:24 ID:cWMp
あかん疲れたからやめるわ
39 : 24/01/25(木) 14:33:44 ID:inEq
おいこのスレ見てるそこのお前！書き込んでくれ！
42 : 24/01/25(木) 14:35:05 ID:OQdK
80レスあたりでゲボ吐きそう
46 : 24/01/25(木) 14:36:22 ID:cWMp
がんばれがんばれ
47 : 24/01/25(木) 14:36:32 ID:ogBA
イッチは布団でヌクヌクしてんやろうな
48 : 24/01/25(木) 14:37:48 ID:8rO3
1回何秒なんだと
49 : 24/01/25(木) 14:38:27 ID:inEq
今めっちゃお腹引っ込めたまま腰回してる
効果の程は知らん
56 : 24/01/25(木) 14:41:28 ID:k82P
>>49
それちゃんと効果あるから安心してええで、主に腹斜筋にええ
50 : 24/01/25(木) 14:40:08 ID:ogBA
頑張れあと50や
51 : 24/01/25(木) 14:40:39 ID:inEq
ふぅー疲れた
53 : 24/01/25(木) 14:40:56 ID:cWMp
もうイッチは100にこだわっとらん
57 : 24/01/25(木) 14:42:02 ID:cWMp
ワイもおなか引っ込めておんJしてれば痩せっかな
58 : 24/01/25(木) 14:42:28 ID:k82P
>>42までイッチがバーピーやる
59 : 24/01/25(木) 14:43:22 ID:k82P
>>77までイッチがシュラッグやる
60 : 24/01/25(木) 14:43:52 ID:k82P
>>1
シュラッグや、増帽筋鍛えるぞ?

コメント

タイトルとURLをコピーしました