
- 1 : 2025/03/10(月) 08:05:30.38 ID:r7Lt9LBX0
肉食をやめると「わずか数日で」体にいい変化、腸内から免疫まで | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/25/022100099/?ST=m_news- 2 : 2025/03/10(月) 08:08:32.03 ID:v1+kBqpv0
- 世の中にはビーガン憎しで肉だけ生活してる捻くれ者が存在しそう
- 10 : 2025/03/10(月) 08:12:36.72 ID:DqAxwI860
- >>2
肉食の方がヴィーガンより歴史古いぞ
1929年に病院の監視下で1年間ゆでた牛肉だけで生活するって実験やってるし - 3 : 2025/03/10(月) 08:08:49.79 ID:GYGGS2+1M
- ただし寿命は縮まる
- 35 : 2025/03/10(月) 08:18:20.16 ID:vpL1lc4G0
- >>3
エビデンスを示せ - 4 : 2025/03/10(月) 08:09:06.02 ID:Ca0uuNUb0
- でもビーガンやってるというと発狂激怒して突っかかってくる基地外が多いわよ
ワクチンと一緒でそんなの個人の自由なのにね - 22 : 2025/03/10(月) 08:16:21.76 ID:4ZuBihXg0
- >>4
ワクチンは打てよ。コロナとかだと感染が広がって迷惑だろ。周りのことも考えよう。 - 34 : 2025/03/10(月) 08:18:05.07 ID:Ca0uuNUb0
- >>22
家族で接種してるわよ
うちの毎秋の風物詩だもの
強毒性のシェディングして回ってるから近づかない方がいいわよ
今年はレプリコン打つわ - 36 : 2025/03/10(月) 08:18:33.13 ID:ePyPcX3v0
- >>22
無料のは全部打った?これからは有料だが打つのか? - 5 : 2025/03/10(月) 08:09:33.06 ID:o0l/ri7EM
- 牛肉だけは食ったほうがいいと思う
- 7 : 2025/03/10(月) 08:10:17.31 ID:jEtCEf/o0
- 嘘だろ
日本人はむしろ肉が足りてないわ - 8 : 2025/03/10(月) 08:10:39.21 ID:6Qr204Sp0
- 魚は?
- 9 : 2025/03/10(月) 08:12:13.94 ID:HL4LVt/E0
- 大豆食べろ!
- 11 : 2025/03/10(月) 08:12:37.14 ID:QC6S52uj0
- 今まで肉食い過ぎてたデブとかなら劇的な変化はあるだろうな
- 12 : 2025/03/10(月) 08:12:37.74 ID:k9Hr5+keM
- あんまり広めるなよ
俺以外は不健康でいてもらわないと困る - 13 : 2025/03/10(月) 08:12:39.88 ID:GBH6OML90
- 俺は豚肉食うとちょっと元気出るわ
トンカツとか豚の生姜焼きとか - 14 : 2025/03/10(月) 08:13:13.41 ID:paJyuTW00
- 食わないのが最強なんだよね
- 15 : 2025/03/10(月) 08:13:49.68 ID:/XlCXBC70
- そもそも人間て肉食だろよ
- 16 : 2025/03/10(月) 08:14:28.22 ID:eimYtH4x0
- 肉を食べるのはやめて、代わりにサバ缶と納豆と卵にしてる
- 17 : 2025/03/10(月) 08:14:48.94 ID:bylpzIMD0
- まーたナショジオ
- 18 : 2025/03/10(月) 08:15:33.03 ID:9vCBN1mN0
- 人類は雑食だろ🥺
- 19 : 2025/03/10(月) 08:15:35.25 ID:zQPZqAV00
- 肉はフィジカルに
野菜はメンタルに
それぞれ足りないと悪影響ってこと? - 31 : 2025/03/10(月) 08:17:37.14 ID:YnHQos3BH
- >>19
肉の食い過ぎはフィジカルにも良くない
野菜の食い過ぎは知らん - 20 : 2025/03/10(月) 08:15:47.01 ID:fNexUKLOd
- 完全に断つんじゃなくて短期間やめるのがいいってだけじゃないの?
- 21 : 2025/03/10(月) 08:16:01.02 ID:qAEsJsN+0
- 飼ってる腸内細菌次第だろ
牛とかヤギみたいに草だけ食って必要な栄養素全部合成できる人間も中にはいるんだろうが
ほとんどの人間はそうじゃない
農業発明する前は肉ばっか食ってたのに肉やめろは無理 - 23 : 2025/03/10(月) 08:16:37.61 ID:atuRMhLF0
- トレーニングジムにいるやつらのウ●コの臭さは異常
- 24 : 2025/03/10(月) 08:16:40.61 ID:5J9LZlI00
- 馬鹿だからビーガンになるのか
肉食わないと馬鹿になるのかここ誰か研究してほしい
- 25 : 2025/03/10(月) 08:16:45.74 ID:HPkzRjn/0
- 魚はええんか?
- 27 : 2025/03/10(月) 08:16:59.81 ID:ePyPcX3v0
- 大量生産大量消費の枠から外れて育てられた豚肉を食ったことがあるが胃もたれ感とか一切なくて驚いた。魚食ってる感じ。ジビエ食うとこんな感じだろうか。畜産の枠で育つのが不味いのかもしれん
- 37 : 2025/03/10(月) 08:18:58.14 ID:4ZuBihXg0
- >>27
プラセボ効果 - 28 : 2025/03/10(月) 08:17:29.61 ID:AqLxFeNR0
- 週に1、2回プチ断食するようにしたら体調よくなった
要は肉でも野菜でも毎日休まずに食べ続ける(内臓を動かし続ける)ように人間はできてないってことじゃなかろうか
- 29 : 2025/03/10(月) 08:17:30.17 ID:mfxvQdWO0
- 代わりに食ったもんが普段摂らない栄養素だからそう感じるだけ
- 30 : 2025/03/10(月) 08:17:32.55 ID:HV/ZtUMnM
- 月に1週間だけ肉断食のヴィーガンになるというのが落としどころか
- 32 : 2025/03/10(月) 08:17:38.87 ID:4e2VTU3Jd
- とりあえず魚と鳥食っとけば問題ない
- 33 : 2025/03/10(月) 08:17:43.45 ID:2L7qyI1w0
- ただし、長期的な影響はまだわからない。また、健康のために肉食を控えることが絶対に必要なのかどうかも謎のままだ。
研究では、伝統的な地中海式食事法(豊富な野菜、全粒穀物、豆類、そして週2回以下の肉や魚を含む)もまた、ビーガン食と同様の効果をもたらすことが示されている。ワロタ
- 38 : 2025/03/10(月) 08:19:19.20 ID:pBLKz7hx0
- 肉ばっか食ってたら屁が鬼の様に臭くなるだろ
あれはやっぱ何かのサインだよ - 39 : 2025/03/10(月) 08:19:33.76 ID:TZPh4hIq0
- 特に男は牛肉は食べた方がいいぞ
- 40 : 2025/03/10(月) 08:20:18.23 ID:YJsFt9s20
- 魚肉も?えらい大雑把な括りだな
- 41 : 2025/03/10(月) 08:20:30.81 ID:oAY9o/pJ0
- 牛肉の栄養素は豚肉より低い
牛肉は食べたほうがいいぞとか言ってるガ●ジは知恵遅れ



コメント