「ランチ代節約のため、白米持参で出勤し、コンビニでおかずを買っています」 <-どう思う?

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1 : 2024/07/06(土) 23:29:45.74 ID:UiFBc+Jq0
2 : 2024/07/06(土) 23:30:04.39 ID:UiFBc+Jq0
ランチ代節約のため、白米持参で出勤し、コンビニでおかずを買っています。おかずも手作りした場合、1ヶ月でどれだけ節約になるでしょうか?
2024年7月1日 21時10分 ファイナンシャルフィールド

会社に出勤する日の昼食は、コンビニで済ませる人も多いと思います。コンビニは数が多く、忙しい時でも手早く購入できて便利ですが、昼食を毎回コンビニで買っていると、月々の食費が思った以上に高くなってしまいます。節約のために、昼食を手作り弁当にした場合と、白米持参でコンビニでおかずを買った場合だと、食費にどれほど違いがあるのでしょうか。 今回は、手作り弁当とコンビニのおかずの費用の差を検証します。

45 : 2024/07/06(土) 23:37:09.79 ID:VtU02EsR0
>>2
まあ白米分浮くからなしではない
3 : 2024/07/06(土) 23:30:24.07 ID:U79S+9ER0
そんなやついない
4 : 2024/07/06(土) 23:31:10.32 ID:WM6RcT360
働き者の無能ってやつだね
5 : 2024/07/06(土) 23:31:37.83 ID:Y9kVFAjy0
おかず高いだろ…
白米とカロリーメイトにしとけ
6 : 2024/07/06(土) 23:31:49.20 ID:XaxryVKt0
馬鹿じゃねーの
7 : 2024/07/06(土) 23:31:56.83 ID:ft2Gk4bJ0
節約意識ある奴はコンビニでおかず買わんだろ
8 : 2024/07/06(土) 23:31:57.00 ID:UiFBc+Jq0
コンビニの惣菜の値段と手作り弁当との比較
大手コンビニエンスストアの惣菜は、ハンバーグやサバの味噌煮、から揚げなどのメインの主菜が300円~500円ほどで売られています。きんぴらごぼうなどの副菜は、150円~200円ほどが相場です。少し節約して、価格が低めの主菜と副菜を1品ずつ購入してランチとした場合、おかずの代金は500円ほどです。農林水産省が算出した、茶碗1杯分のごはんの値段は25円です。
11 : 2024/07/06(土) 23:32:19.61 ID:UiFBc+Jq0
>>8
茶碗1杯のごはんは、精米65g使用、5kg当たり1897円(POSデータによるコメの平均小売価格〈令和3年12月〉)で算出しています。茶碗1杯分の白米を持参して、コンビ二でおかずを購入したら、1食あたりのランチの代金は525円になります。
14 : 2024/07/06(土) 23:32:40.12 ID:UiFBc+Jq0
>>11
525円のランチ代金で、1ヶ月の会社の出勤日を22日と仮定して計算すると、会社出勤日の1ヶ月のランチ代は、525円×22日=1万1550円です。
17 : 2024/07/06(土) 23:33:00.64 ID:UiFBc+Jq0
>>14
株式会社ニチレイフーズが2018年に行った調査によると、手作り弁当の1食あたりの材料費は231.5円でした。
18 : 2024/07/06(土) 23:33:21.32 ID:UiFBc+Jq0
>>17
手作り弁当で、1ヶ月あたりの会社出勤日のランチ代を計算すると、231.5円×22日=5093円になります。白米持参でコンビニでおかずを購入した場合と、手作り弁当では、1ヶ月に6457円の違いが出ます。
20 : 2024/07/06(土) 23:33:41.95 ID:UiFBc+Jq0
>>18
昨今の物価高の影響で、手作り弁当の材料費も上がっていますが、それでも手作り弁当は費用の面で優れている可能性があります。
9 : 2024/07/06(土) 23:32:00.18 ID:0wTolacS0
のりたまさえあれば…
10 : 2024/07/06(土) 23:32:12.16 ID:69TLWlzW0
食わなきゃ0円
12 : 2024/07/06(土) 23:32:31.31 ID:u9DzwufA0
白米とゆで卵とゆでブロッコリーがあれば人間十分なんだよ
13 : 2024/07/06(土) 23:32:32.63 ID:4c6y0CVy0
弁当持参のほうが節約出来るやん
15 : 2024/07/06(土) 23:32:45.57 ID:1p/UxZr70
おかずも乗せとけよ😠
16 : 2024/07/06(土) 23:32:57.40 ID:fIcbDaqT0
米炊くならコンビニのおかずは無駄使い
19 : 2024/07/06(土) 23:33:37.76 ID:ipgTow+W0
そこまでやるなら冷凍物入れる方が良くない
21 : 2024/07/06(土) 23:33:47.44 ID:qHJoqmB/0
鶏むね肉と卵が攻守最強
22 : 2024/07/06(土) 23:33:50.92 ID:x2VFOeZ40
炊飯器と米を持参すれば炊きたてが食べられるやろ
23 : 2024/07/06(土) 23:33:52.98 ID:PU2V3CMs0
電子レンジあれば白飯とレトルトカレー持ってくのが一番簡単、カリー屋なら100円しないし
43 : 2024/07/06(土) 23:37:00.79 ID:fIcbDaqT0
>>23
夏の昼なんてそれで充分w
24 : 2024/07/06(土) 23:34:11.82 ID:uNievbI00
昼抜きでいいやん
25 : 2024/07/06(土) 23:34:15.04 ID:4ZP3braU0
馬鹿なんじゃないの
26 : 2024/07/06(土) 23:34:34.90 ID:XaxryVKt0
ごはん25円なら茶碗4杯分と梅干しで250円で済むやん
29 : 2024/07/06(土) 23:35:04.74 ID:2Hf1fR3g0
なぜオカズで妥協してるんだよだから金がねえんだよって思う
30 : 2024/07/06(土) 23:35:27.15 ID:xx01rizT0
おにぎりにしてけよ
31 : 2024/07/06(土) 23:35:27.46 ID:X68B8y3S0
なんでコメだけ?
32 : 2024/07/06(土) 23:35:39.31 ID:44RR+pg40
職場に冷蔵庫あればいいけどこの時期弁当怖くね?
33 : 2024/07/06(土) 23:35:47.70 ID:om9QOZVp0
近所のコンビニにおかずないんだよなあ
34 : 2024/07/06(土) 23:35:57.28 ID:XqJi8XZ50
正直なところ昼飯切り詰めるくらいなら生活残業1時間やってまともなメシ食えよ
35 : 2024/07/06(土) 23:36:04.30 ID:S1/LOpa60
おかずが高いんだから節約にならない
おかず抜きでふりかけやおにぎりにインスタント味噌汁でやりくりしないと
36 : 2024/07/06(土) 23:36:07.22 ID:b0BXq3vG0
ブルジョワかよ
37 : 2024/07/06(土) 23:36:23.57 ID:rf0km74c0
偉い
38 : 2024/07/06(土) 23:36:34.03 ID:2Hf1fR3g0
てかどうせどっちか買うならオカズ持参でライスを買えよw
39 : 2024/07/06(土) 23:36:44.02 ID:9xF8Km980
アホでしょ
40 : 2024/07/06(土) 23:36:46.76 ID:vgpQ9XrO0
ついでにゆで卵持って行けばいいのに
41 : 2024/07/06(土) 23:36:47.68 ID:gHRrjlUv0
かつて頂点だった経済大国がここまで落ちぶれた
42 : 2024/07/06(土) 23:36:54.64 ID:0YMeGynq0
ランチ代節約のためおかずと白米持参で出勤するだろ普通
44 : 2024/07/06(土) 23:37:04.75 ID:u5ekDOyd0
コンビニでオカズ買わないだろ?
プロは前日に会社帰りにスーパーで半額惣菜買うんだぞ?
46 : 2024/07/06(土) 23:37:43.58 ID:C4m0R28h0
冷凍食品突っ込むだけでコンビニより安くなるだろアホか
47 : 2024/07/06(土) 23:37:50.27 ID:kXhq7raB0
昔はこんな質素な女子ばっかりだったなあ~
30年前は
ほんとにいい子たちばかりだったのに
最近はだめだね
48 : 2024/07/06(土) 23:37:51.10 ID:S8/GK5de0
前日にスーパーで半額惣菜買っとけ
49 : 2024/07/06(土) 23:38:20.42 ID:lHYeyJcm0
この時代に生まれた運命を呪うがいい😡
50 : 2024/07/06(土) 23:38:25.66 ID:ft2Gk4bJ0
こういうハンパな事すると節約にはならんし無駄な手間かかるし食事の満足度も下がるからやるかやらないかきっちり決めた方がいい
51 : 2024/07/06(土) 23:38:32.07 ID:xCDTuDVV0
おかずも持参
52 : 2024/07/06(土) 23:38:32.63 ID:fIcbDaqT0
まあ今米も高いけどね
53 : 2024/07/06(土) 23:38:37.80 ID:JnTwrPJP0
白米だけ食べればタダ
54 : 2024/07/06(土) 23:38:49.38 ID:AQATsn120
炊いた白米にオリーブ油と塩まぶして業務サイズの鰹節詰めたツナおにぎり持っていけば安いぞ
55 : 2024/07/06(土) 23:38:55.77 ID:wTK/hCqq0
いいんじゃねーの
56 : 2024/07/06(土) 23:39:02.92 ID:nc0g83ZQ0
飯を節約するなんて人生の負け組よ
子持ちは可愛そうだな
66 : 2024/07/06(土) 23:41:13.87 ID:2Hf1fR3g0
>>56
飯の節約してる子持ちはみんなで食べる共通の飯だけ節約して男は飲み代、女はランチ代、ガキどもはお菓子代でそれぞれ豪遊してんだけどな
むしろ豪遊するために共通飯を節約してやり過ごしてるとも言える
57 : 2024/07/06(土) 23:39:08.00 ID:qRqKTU7l0
馬鹿すぎない?
米持ってくならおかずも持っていけや
59 : 2024/07/06(土) 23:39:46.86 ID:PiH49Gzd0
ちゃんけTVのあの人は自炊のコメ+ペヤング超大盛と適当なおかずで食ってたな
60 : 2024/07/06(土) 23:39:47.67 ID:+jpokubc0
昼くらい抜いても支障ないぞ
62 : 2024/07/06(土) 23:40:37.53 ID:VtU02EsR0
>>60
てか現代人って朝食わない人多いから実質二食なんだよな
61 : 2024/07/06(土) 23:40:32.55 ID:z7Q4FE040
なんでおかず作らないの?
63 : 2024/07/06(土) 23:40:49.69 ID:1tVaCcyN0
良案
レトルトのオカズだけ売ってるからね
64 : 2024/07/06(土) 23:40:51.74 ID:69TLWlzW0
パンにバターとかハム、チーズ挟んで持ってくのが一番楽
余ったフランスパンに切れ込み入れて冷凍、朝に具を詰めれば昼には解凍されてる
見た目も悪くない
65 : 2024/07/06(土) 23:40:59.41 ID:fYvDzYT70
スーパーでおかず買え
67 : 2024/07/06(土) 23:41:42.43 ID:z6rptqwZ0
パソコンの前でパックご飯て俺かよ
68 : 2024/07/06(土) 23:41:48.76 ID:xS7knvaX0
おかずも持っていけよ
69 : 2024/07/06(土) 23:42:52.44 ID:DKKFApW00
社食の有無で全然違うよな
米は大盛りおかわり無料だったりするからな
70 : 2024/07/06(土) 23:43:49.91 ID:XqJi8XZ50
1時間残業すれば2500円~3000円くらいもらえるでしょ?

ランチ1000円にアイスコーヒー付けてゆっくり食えよ

残業できない?それはうまく立ち回れよ忙しいフリしろ

71 : 2024/07/06(土) 23:43:50.24 ID:9k5qT9fJ0
コンビニじゃなくラムーとかで買えよ
72 : 2024/07/06(土) 23:43:51.10 ID:XsBrgwxH0
金の問題じゃなくて暑さで夏はやばいんじゃないかと思う
73 : 2024/07/06(土) 23:43:58.22 ID:iyyDM1em0
ケンモメンは煮卵におにぎり3つ持参だぞ

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