「カット野菜には栄養がない」信じる嫌儲民

1 : 2025/07/09(水) 19:33:12.18 ID:NU2AHxAV0

「カット野菜は栄養がない」←本当なの? 管理栄養士に聞いてみた結果

「カット野菜は栄養がない」←本当なの? 管理栄養士に聞いてみた結果 | オトナンサー
毎日の食生活で“時短”をかなえてくれる「カット野菜」ですが、「栄養はちゃんと取れるの?」「栄養ないのでは」という声も……実際どうなのか、管理栄養士に聞いてみました。
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3 : 2025/07/09(水) 19:34:33.91 ID:+IVX+Z3t0
栄養はカットなりにあるやろ
4 : 2025/07/09(水) 19:35:22.00 ID:7g6f6V7g0
次亜に晒したりするのもあるから比較すれば少ないのは間違いないだろ
5 : 2025/07/09(水) 19:36:16.83 ID:IW0g8+CH0
ドレッシングでプラマイゼロ
6 : 2025/07/09(水) 19:36:22.60 ID:ZgTcsMEE0
そんなやついる?
7 : 2025/07/09(水) 19:36:54.77 ID:pqxflo2k0
じぁああの固形物はなんなんだ
8 : 2025/07/09(水) 19:37:22.22 ID:xTruO67S0
キュウリに栄養がないと信じるケンモメンはたくさんいる
ないのはカロリーな、ないっていうか低いだけだが
21 : 2025/07/09(水) 19:46:27.18 ID:pLSm9g4F0
>>8
キャベツもそれなりに甘いからな、糖質あるのは間違いない
人参なんか下手な果物より甘いくらいだし
9 : 2025/07/09(水) 19:38:28.11 ID:64fyD2w30
塩素消毒後の遠心分離機で飛んじゃうよ
10 : 2025/07/09(水) 19:39:47.99 ID:zDRxgtJd0
そりゃ洗うからな
11 : 2025/07/09(水) 19:40:06.51 ID:gHcfO4cR0
でも色味が薄いからなぁ 大麻栽培のエキスパートにLED栽培の仕相談してみては?
12 : 2025/07/09(水) 19:40:28.31 ID:u+eKZqOv0
切り口を水で洗ったら栄養が流れ出してて終わり
14 : 2025/07/09(水) 19:41:57.75 ID:rZ5N1ZVf0
>>12
なら切り口を流した水を飲めば栄養取れるって言うのか?お?
16 : 2025/07/09(水) 19:42:52.62 ID:zX/ZuHhOH
>>14
騙されたと思ってやってみ?
13 : 2025/07/09(水) 19:41:33.47 ID:Md9fcFKW0
空気感が多くて少ないのがな
15 : 2025/07/09(水) 19:42:01.65 ID:OvgIvX++0
切ったから栄養亡くなりますだったら無能野菜もいいところ
17 : 2025/07/09(水) 19:43:36.60 ID:+2FeYST50
うんこの元にはなってくれそうじゃん
18 : 2025/07/09(水) 19:44:41.46 ID:ViFfu/pZ0
食物繊維が主体だから栄養どうでもええ
19 : 2025/07/09(水) 19:44:51.65 ID:IJ5p31YnM
じゃあ野菜ジュースは栄養あるのか?ってことですよ
20 : 2025/07/09(水) 19:45:17.74 ID:AOdWdSZZ0
あの手の方々は「少ない」を「ない」って言っちゃうんだよな
22 : 2025/07/09(水) 19:46:53.38 ID:D5S5NqC4a
この時期野菜がうまい
もろこしにキュウリ
23 : 2025/07/09(水) 19:48:05.56 ID:Euu/90L60
流石にカットした後は洗わんだろ
24 : 2025/07/09(水) 19:48:41.13 ID:GEJktfte0
塩化ナトリウムも避けてそう
25 : 2025/07/09(水) 19:48:54.12 ID:fBvSo0TS0
栄養なんかより、
カットして袋に入れて何日も経って酸化するはずなのに、
綺麗な色を保っている
どんな薬液に漬けているんだろう
26 : 2025/07/09(水) 19:53:42.58 ID:FQx8lg9D0
つかそもそも野菜は栄養が少ない
栄養成分表で野菜の栄養を確認すりゃわかるが栄養スッカスカ
野菜を食わせるために野菜は栄養豊富みたいな印象操作が過去に行われたんだろうね
27 : 2025/07/09(水) 19:57:13.05 ID:ocU3uKGD0
栄養以前にハイターで洗うのが
28 : 2025/07/09(水) 19:57:51.70 ID:2HHZS5rX0
工場でサンドイッチ作ってたけど次亜につけて軽くゆすいだあと水分飛ばす機械に入れてぶん回してたで
野菜シッナシナや
29 : 2025/07/09(水) 19:57:59.60 ID:Bi5lxXuZ0
健康のために毎日野菜ジュース1.5リットル飲んでるけど、これ効いてるん?
33 : 2025/07/09(水) 20:00:39.37 ID:/j3MvpOc0
>>29
トマトメインのならまあ
30 : 2025/07/09(水) 19:58:34.31 ID:FgajCYPT0
栄養が無くてもいいんだよ
食物繊維が腸内細菌のえさになる
31 : 2025/07/09(水) 19:59:26.55 ID:k7cmPQ720
食物繊維とカリウム摂れたらなんでもええねん野菜なんて
32 : 2025/07/09(水) 20:00:13.63 ID:qTWtASxY0
繊維は取れるからいんじゃね
栄養はサプリで補えば

コメント

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