- (´;ω;`)毎度の事ながら肝臓の数値激悪…あと今まで正常だったコレステロール値が上がってC判定になってた…酒辞めたくない
- (´・ω・｀)ゲイの末路…
👉👌 - >>2
(´;ω;`)ゲイ関係ないでしょ…. - >>6
頑張れ頑張れ、行動しなきゃ変われんぞ！ - >>76
(´;ω;`)ありがとう…甘いもの控えることから始める - (´・ω・`)とりあえず酒でも飲んで落ち着けよ
- 焼酎水割りでドゾー
- ABCみたいにあるうち尿酸Bだけど痛風怖い
- 俺も2ヶ月くらい前に返ってきた健康診断の結果に軽度の脂質異常と肝臓異常が…
半年後に再検査してくださいだって😇
20代だから全部Aが当たり前だったと思ってたのに🥺 - >>7
(´;ω;`)俺も20代だよ…大酒飲みの激デブだから受け止めてる - (´;ω;`)あとヘモグロビン数値がちょっと上がってた….そのうち糖尿病なんだが…
- >>8
いくつ？ - >>9
(´;ω;`)6.0….あと0.3上がったら糖尿病だ - >>12
境界型糖尿病ですね···
ここで改善できるか - >>22
(´;ω;`)ヘモグロビン数値も減ったり増えたり繰り返してる….1番酷い時が6.1…毎年下がったり増えたりだから健康診断付近でバカ食いしてるかしてないかとかで変わるんだろうか - >>34
食事指導されてないん？ - >>40
(´;ω;`)医者にかかった時は言われたよ…そんときはビビりまくって2ヶ月間ガチのダイエットをして20kg痩せたんだ俺…毎日野菜スープだけ食べてエアロバイク何時間も漕いでさ…そして低血糖で倒れた…そっからすぐ元のデブに戻ったよ - >>54
ちゃんと管理栄養士の言った通りの食事しないと駄目だよ
今から食事療法する気ないの？ - >>61
(´;ω;`)なんかパンフレット貰っただけで食事指導は受けてないんだよ…そん時は教育入院もまだいらないって言われた… - >>54
続かないダイエットは意味が無い、無理せず出来ることから始めたら、まずは食生活の見直しからやな - >>68
(´;ω;`)基本朝と昼は何も食べないんだ…そして夜ドカ食いする毎日… - >>75
ドカ食いは血糖値上げるからやめた方がいいぞマジで - >>82
(´;ω;`)毎晩米2.5合食ってるからね… - ( ･᷄ὢ･᷅ )おいおいホモセの時、気をつけろよ？
- >>10
(´;ω;`)しないよ！！！！ノンケだって言ってんだろ！！！ - (´;ω;`)去年は5.9だった…年々糖尿病に近づいてきてる….
- しゃしんみして？
- >>18
(´;ω;`)腹の写真なら
- >>24
汚いなw - >>26
(´;ω;`)うるさい！！！ - >>24
きたねぇ(´ ・ω・｀)
健康診断の数値みたかったんよ(´ ・ω・｀) - >>31
(´;ω;`)うpも何も同じだよ….コレステロール値がC…ヘモグロビン数値は6.2以下は正常値だから判定としてはAだよ - >>24
顔隠していいからもう少し全体像が見てみたいな🤔
100キロがどのくらいなのか気になる🧐 - >>32
(´;ω;`)やだ…ここにはゲイが沢山いるから全体なんて写したら何されるかわからない - >>24
(´・ω・｀)何ヶ月目かな？
👉👌 - >>35
(´;ω;`)お前は子を成さないゲイのくせに… - >>24
ワロタ - >>41
(´;ω;`)笑うな！！！！！ - デブホモかよ
- >>27
(´;ω;`)デブだけどホモじゃない！！！！ - ゆうて自分も27で肝臓と腎臓ひっかかってるわ
- >>29
俺は27歳で軽度脂質異常と肝臓異常で引っかかった
後者は半年後に再検査してくださいだって…🥶
今まで肝臓に異常が出た事もなかったし、半年後の再検査とかもなかったから最初見た時はビビった - >>45
(´;ω;`)肝臓で毎年引っかかるけど一度も再検査行ってない…毎回放置してる… - デブで有り続けるのも難しいんだな…
それ考えると若い頃からあの肥満体型で90超えても活発に活動している高木ブーはすごいな…>>60
うーむ🤯🤯 - >>72
(´;ω;`)家族で俺だけデブなんだ…妹なんてガリガリだよ - エリートデブめ、ボーッとしてたら120kg位すぐになるぞ
- >>33
(´;ω;`)それが社会人になってからは痩せてきてるんだよね…学生時代ピークの頃が108kg…立ち仕事だからか6年程で7kg痩せた - >>47
なーに代謝が落ちてくるこれからが問題なんだよ
食う量飲む量減らすか運動するかえらぶがよい - >>52
(´;ω;`)甘いもの食べないように頑張る…ジュースもペプシゼロ生だけにする… - 10代で糖尿病予備軍とかいるんだな…
- >>36
(´;ω;`)高校の頃に医者に言われたよ…このままだと50歳とかには確実に糖尿病になるって - 糖尿病はヤバイぞ、失明、足切断、人工透析が待っている、ダイエットしたほうがいい
- >>43
(´;ω;`)失明がほんと怖い….去年1度糖尿病専門の医者で精密検査受けたんだ…そん時は全然正常だって言われた…でもこのまま肥満でいると将来糖尿病になる可能性は大いにありうる体質だから痩せろって言われたけど… - コレステロールは気にすんな
中性脂肪が多いなら気にしろ - >>46
(´;ω;`)中性脂肪も多い…ギリ正常値で耐えてたのに今回の結果だとちょっと上回ってた… - 私のガンマGDPは15です
昔は90あった - 枝豆食ってりゃ平気でしょ
- >>49
(´;ω;`)枝豆っていいの….？ - またホモだったか
- >>55
(´;ω;`)だからノンケだってば！！！！ - ちょっと前に元力士若いのにお亡くなりになってたな
まあがんばれよ - >>58
(´;ω;`)力士ってあれ筋肉なんじゃないの？ - 枝豆は肝臓にいいからな
- >>71
(´;ω;`)ずんだもんにお世話にならなくちゃね - (´;ω;`)酒とパチ●コとドカ食いとVIPとオ●ニーしか生きがいがない弱男なんだよ…なんで健康でいるにはそこからふたつも楽しみ奪われなきゃ行けないんだよ….くそ…くそ…
- >>88
酒は全く飲まないけど俺も美味しいご飯食べることが生きがい🥺🥺
今夜はココイチでチキン煮込みカレー400グラムとゆで卵3つ、フライドポテト2つ注文した - >>91
(´;ω;`)酒も最高だぞ…安くでめちゃくちゃ気持ちよくなれる….べろべろになった時だけ無敵になれるんだ - >>88
じゃあパチ●コとオ●ニーやめよか - 痩せるのに走る必要なんて無いよ
土日歩くようにするだけで自然と痩せる
自分も85キロあったけど67キロまで戻ったよ - >>89
(´;ω;`)社会人なりたての頃は金がなくてどこ行くにも歩いていってたからそれもあって痩せたのかな…最近はすぐ交通機関使っちゃうよ - おれBMI17とかなのに…🥺
- >>90
(´;ω;`)痩せすぎだろ - 運動を足すんじゃダメなの？
- >>92
(´;ω;`)この世で1番嫌いだからね運動…学生時代も体育が嫌いで嫌いで仕方がなかった - わおは血液の中性脂肪
- どうせ酒やめないんだから気にするだけ損
- (´;ω;`)これでも酒の頻度は減らしてるんだ…家ではほとんど飲まなくなった…月に3、4回は居酒屋で1人飲みしちゃうけど
- __,,..,,,,_
./ ´･ω･`ヽ糖質制限でも1ヶ月やってみな - >>100
糖質制限と言うかカロリー制限だけど2ヶ月でうんち全然でなくなってたまに出るうんちの色もおかしくなっちゃった
あんまりやるもんじゃないな
(´;ω;`)健康診断の結果帰ってきた…
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