- 1 : 2024/12/08(日) 13:39:50.68 ID:h9ua0QVO0
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1733632476/
www.fao.org/faostat/en/#data/SUA
日本が東アジア最下位な栄養素一覧
カロリー
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タンパク質
i.imgur.com/7zi1x8X.jpeg
脂質
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カルシウム
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鉄
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亜鉛
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マグネシウム
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リン
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カリウム
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ビタミンB1
i.imgur.com/VBCQCPu.jpeg
ビタミンC
i.imgur.com/OE5swoo.jpeg
ビタミンA(レチノール当量)
i.imgur.com/YOIGEcf.jpeg- 2 : 2024/12/08(日) 13:40:15.73 ID:h9ua0QVO0
- 日本がトップでも最下位でもない栄養素一覧
糖質
i.imgur.com/eBMmgD6.jpeg
食物繊維
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ビタミンB2
i.imgur.com/JvvExUk.jpeg
ビタミンA(活性レチノール当量)
i.imgur.com/RbxqlTd.jpeg
銅
i.imgur.com/Beg2kVr.jpeg
ビタミンB6
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セレン
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ビタミンB12
i.imgur.com/Y23LMut.jpeg日本が東アジアトップな栄養素一覧
DHA
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EPA
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飽和脂肪酸
i.imgur.com/CWk0Z3k.jpeg
一価不飽和脂肪酸
i.imgur.com/pCIP9dY.jpeg
多価不飽和脂肪酸
i.imgur.com/XxGfQVU.jpeg - 3 : 2024/12/08(日) 13:40:24.07 ID:KyNnNnWpd
- 反自家用車スレはもう立てないの?
- 4 : 2024/12/08(日) 13:40:39.52 ID:rMGB1BWP0
- 体の発育もそうだけど、脳の発育にも良くないんじゃないかな
- 5 : 2024/12/08(日) 13:41:02.61 ID:bMmelO5p0
- なお寿命
- 6 : 2024/12/08(日) 13:41:33.93 ID:QbDGnNgW0
- 栄養とか気にしてるのはオカマだけだろ
- 7 : 2024/12/08(日) 13:41:57.77 ID:JWxpAQuQ0
- 昔から野菜も言われてるほど食べてないんだよな
なのに長寿国って事は野菜や栄養素は最低限がちょうどいいんじゃないか? - 8 : 2024/12/08(日) 13:42:01.25 ID:G2/NTTYa0
- トンキンは貧しい
- 10 : 2024/12/08(日) 13:43:28.48 ID:hGATCcjw0
- フルーツ食べたいけどここ数年でリンゴすら高くなってて買えない
- 11 : 2024/12/08(日) 13:43:28.77 ID:YIlvDZrd0
- まあジャップの食事って化学物質べっちゃべちゃに使った加工食品ばっかだもんな
野菜とか果物輸出するくらい作ってる途上国の方が新鮮で良いもの食ってると言うのは想像に易い - 12 : 2024/12/08(日) 13:43:30.59 ID:/H9Iw12T0
- タンパクとビタミンはわかるんだけど
ミネラルだけはどの食材が効率いいのかわからん - 22 : 2024/12/08(日) 13:47:41.45 ID:BRkF7PMe0
- >>12
お前ハゲか? - 13 : 2024/12/08(日) 13:43:54.39 ID:mc5CqD8Q0
- 日本人は野菜嫌いだからな
- 14 : 2024/12/08(日) 13:44:25.05 ID:k4lty6IR0
- アメリカ人「日本人は野菜食わない」
- 15 : 2024/12/08(日) 13:44:34.00 ID:7Hb3FEoc0
- これもデブ批判してるルッキズムによるもの
デブが多いアメリカのほうが健康だし
デブが多いからルッキズムが酷くないw - 16 : 2024/12/08(日) 13:44:46.38 ID:cV3MtFGOH
- 食事で補おうとするとコスパ悪いからマルチビタミンミネラルのサプリにしとき(・ω・`)
- 23 : 2024/12/08(日) 13:47:54.31 ID:ftwo4MLI0
- >>16
それは素人向け - 17 : 2024/12/08(日) 13:45:03.63 ID:mgBkYb3s0
- すぐ骨折れるしな
- 18 : 2024/12/08(日) 13:45:10.77 ID:CtyPG2n00
- 日本は魚の値段高すぎるからな
- 26 : 2024/12/08(日) 13:49:17.74 ID:L1bC+Ipn0
- >>18
昔から日本で獲ってるはずなのにスーパーに並ぶのは海外産という - 34 : 2024/12/08(日) 13:52:32.73 ID:cWbMANmS0
- >>26
議員が料亭で食う用だから
あいつらこそ80超えても座って税金取るだけの楽チンなお仕事で誰一人コロナで死なずにのうのうと長生きしてるわ - 19 : 2024/12/08(日) 13:45:56.32 ID:9GHTexZI0
- ジャップは炭水化物ばっか食べてそう
- 20 : 2024/12/08(日) 13:46:09.04 ID:AnxjGUAY0
- 日本人が果物を全然とらないのはなんでなん?
- 33 : 2024/12/08(日) 13:51:45.77 ID:1tLnw3wH0
- >>20
高いから
ルビーロマンやマンゴーとか高級フルーツを広く安く普及させろ
業者を守るから果物は高止まりしてる
広く国民を守れ - 45 : 2024/12/08(日) 13:55:29.62 ID:QEj/Zb8R0
- >>20
花粉症の人は特定のフルーツでアレルギー症状が出る - 24 : 2024/12/08(日) 13:47:55.91 ID:Aa0Vci7R0
- 炭水化物すら高い🥺
- 25 : 2024/12/08(日) 13:48:56.87 ID:Yum8m4Ti0
- うるせえ塩さえとってりゃ働けるわい
- 28 : 2024/12/08(日) 13:50:19.23 ID:cWbMANmS0
- 米と肉半年食ってない
- 29 : 2024/12/08(日) 13:50:27.46 ID:YwxFS0Ju0
- ジャップ全然食べないからな
- 30 : 2024/12/08(日) 13:50:47.41 ID:avgtPLlP0
- さつまいもとキャベツと納豆食べとけば大丈夫
- 31 : 2024/12/08(日) 13:51:16.53 ID:9bpNTwKy0
- 米と砂糖と塩以外高くて買えねんだわ
フルーツとか貴族の食い物なんだ - 39 : 2024/12/08(日) 13:54:29.95 ID:cWbMANmS0
- >>31
米と砂糖…?
パスタしか買えないし砂糖は嗜好品じゃねえか - 32 : 2024/12/08(日) 13:51:41.66 ID:lR81OF4J0
- 惨めな国だよな
- 35 : 2024/12/08(日) 13:52:45.48 ID:pdNRbbpi0
- その代わり余計な添加物だらけの毒物ばかりというわざとにやってる様な酷さが日本のウリだろ
- 36 : 2024/12/08(日) 13:52:53.26 ID:9gVDxyTA0
- 逆に栄養状態一番いい国はどこなのよ
- 37 : 2024/12/08(日) 13:53:13.73 ID:IWpx8IW+0
- 高くて買えないんよ
トマト1玉300円やで😨 - 38 : 2024/12/08(日) 13:54:18.86 ID:CcIalzUP0
- スーパーではお馴染みのヤマザキの肉まん去年は肉激減、今年は全体が小ぶりに象徴されるようにどんどん食い物が貧相になって行ってるからねぇ……
- 40 : 2024/12/08(日) 13:54:32.65 ID:POuRxuIW0
- ありがとう統一自民党。
- 41 : 2024/12/08(日) 13:55:04.76 ID:HWm/cDRL0
- 豆腐or納豆に野菜とれば大体カバーしてるぞ
たまに魚食えば完璧 - 42 : 2024/12/08(日) 13:55:11.50 ID:KY9PC6uk0
- 食う量を増やせば自然と栄養が足りる
ただ食えないヤツが多いんよね日本人って
胃腸が弱いとか - 43 : 2024/12/08(日) 13:55:17.58 ID:/p62o/AP0
- どうやって計測してるの?
- 44 : 2024/12/08(日) 13:55:18.89 ID:cWbMANmS0
- 外人のインバウン丼とナマポ外人に食われてるわ
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