- 1 : 2024/07/23(火) 19:48:53.081 ID:TTyk4lBB0
- どっちが正しいの？
- 3 : 2024/07/23(火) 19:49:35.494 ID:qjpbVlqr0
- 飲み過ぎなければ厚生省
- 22 : 2024/07/23(火) 19:58:52.980 ID:TTyk4lBB0
- >>2
どっち派？
>>3
どのぐらいの量？ - 4 : 2024/07/23(火) 19:50:09.680 ID:O3uCmyFQ0
- OS-1とかでもいいからのめ
敵「塩分多いよねアレ」
- 10 : 2024/07/23(火) 19:53:12.668 ID:1MJSVopM0
- >>4
脱水時に飲むときだから通常時に飲んだら塩分多い - 5 : 2024/07/23(火) 19:50:27.406 ID:cqxYXc6T0
- どちらも正しいよ
ただ厚労省はこういうときに飲めと条件出してるはず - 24 : 2024/07/23(火) 20:03:04.727 ID:TTyk4lBB0
- >>4
あれはスポドリじゃないだろ
>>5
敵は条件出さないじゃん - 33 : 2024/07/23(火) 20:07:19.822 ID:cqxYXc6T0
- >>24
そもそも敵対していない
補足を語ってるだけ - 39 : 2024/07/23(火) 20:09:54.765 ID:TTyk4lBB0
- >>31
何で我慢なんてするんだろうね
>>33
いやいや
敵「スポドリは糖分多いから飲むな」←これのどこが補足説明？ - 41 : 2024/07/23(火) 20:11:08.875 ID:cqxYXc6T0
- >>39
そういう生活してるんだろ - 6 : 2024/07/23(火) 19:51:24.105 ID:P0oB3VL0r
- お茶でいいよ
- 7 : 2024/07/23(火) 19:52:05.772 ID:1MJSVopM0
- 鵜呑みにして全部スポドリ飲むバカがいるから
激しく運動などで汗書いてないなら1日500ml以下のスポドリと麦茶にしとけ
- 25 : 2024/07/23(火) 20:03:50.390 ID:TTyk4lBB0
- >>6
その根拠は？
>>7
それは正しい情報を得られてないだけじゃん - 8 : 2024/07/23(火) 19:52:11.052 ID:l3m7QsDjH
- 糖も摂れるならお得だろ…
- 9 : 2024/07/23(火) 19:53:06.595 ID:eFSa4rAdd
- 市販のやつをさらに薄めて飲むんだよ
- 27 : 2024/07/23(火) 20:04:09.137 ID:TTyk4lBB0
- >>8
その通り
>>9
何でそんなことするの？ - 11 : 2024/07/23(火) 19:53:38.903 ID:PcIIkkqx0
- 屋外で仕事や運動してるわけじゃないなら水分だけ取っときゃ大丈夫
塩分なんて食事の分で足りてる - 28 : 2024/07/23(火) 20:04:51.026 ID:TTyk4lBB0
- >>10
誰が言ってたの？
>>11
テレビでそんなこと呼びかけられてるか？ - 35 : 2024/07/23(火) 20:07:48.590 ID:1MJSVopM0
- >>28
通常時→しょっぱくて飲めるか！
脱水時→うめえ！
ジュースじゃないし - 13 : 2024/07/23(火) 19:54:37.291 ID:I6yJCfkI0
- 申し訳ないがアセスルファム入りはNG
- 14 : 2024/07/23(火) 19:54:59.038 ID:lqRcn3z80
- >>13
ポカリしかないじゃん - 29 : 2024/07/23(火) 20:05:52.403 ID:TTyk4lBB0
- >>12
出典がないけど
>>13
ブリブリ - 15 : 2024/07/23(火) 19:55:07.233 ID:WaxGQRHl0
- 日本人は塩分取りすぎだから水で大丈夫
アスリート並に食事を節制してる人は別だけど - 30 : 2024/07/23(火) 20:06:34.910 ID:TTyk4lBB0
- >>14
そうなの？
>>15
じゃあ何で熱中症になる人がいるの？ - 16 : 2024/07/23(火) 19:55:13.445 ID:tvoMFh+X0
- 夏なら麦茶でいいだろ
- 17 : 2024/07/23(火) 19:55:34.356 ID:YJbakxgT0
- アセｋ入ってないスポーツドリンクとかあんのか？
- 18 : 2024/07/23(火) 19:56:02.487 ID:I6yJCfkI0
- >>17
ポカリしかないじやん - 32 : 2024/07/23(火) 20:07:06.006 ID:TTyk4lBB0
- >>16
どうしてそう思うの？
>>17
ポカリしか知らない - 19 : 2024/07/23(火) 19:56:07.861 ID:hUy7AzSl0
- 水うめぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 21 : 2024/07/23(火) 19:57:25.070 ID:I6yJCfkI0
- >>19
はいPFAS - 36 : 2024/07/23(火) 20:07:51.538 ID:TTyk4lBB0
- >>20
誰が決めるの？
>>21
puhha？ - 34 : 2024/07/23(火) 20:07:25.823 ID:TTyk4lBB0
- >>18
わかったってば
>>19
それがどうしたの？ - 23 : 2024/07/23(火) 19:59:49.163 ID:dPE298Rj0
- 敵って言ってる時点で意見ないがしろにする気満々じゃん
どうせクーラー効いた部屋で飲んでるだけのデブだろうから成分表見て何も思えないようなら言うことはない - 26 : 2024/07/23(火) 20:04:07.657 ID:ovGds6BF0
- ペットボトル症候群
- 37 : 2024/07/23(火) 20:08:44.312 ID:TTyk4lBB0
- >>23
だって敵は決めつけしかしないじゃん
お前みたいに
>>26
どんな奴だっけ - 31 : 2024/07/23(火) 20:06:37.990 ID:4IVY6EA10
- 我慢するとヤバい
日本人は我慢慣れしてるのでヤバい - 43 : 2024/07/23(火) 20:18:26.864 ID:x1ZYm1Gw0
- 普通にファンタとかキリンレモン飲むわ
- 45 : 2024/07/23(火) 20:19:50.804 ID:yJHMonWb0
- 俺「好きなもん飲め」
- 46 : 2024/07/23(火) 20:20:36.713 ID:TTyk4lBB0
- >>43
熱中症になるぞ
>>45
それはダメだろ - 47 : 2024/07/23(火) 20:20:39.572 ID:NY7v9t8A0
- 糖分も多少は効率的な水分補給に必要なんだろ？
市販の配合は「濃い」とは聞くけど
短時間に500mlを何本も飲まければええやろ - 48 : 2024/07/23(火) 20:21:06.407 ID:trS3EHOe0
- 糖分少ないスポドリってなんかある?
- 49 : 2024/07/23(火) 20:22:13.175 ID:TTyk4lBB0
- >>47
どこで聞いたの？
>>48
セブンのオリジナルブランド - 56 : 2024/07/23(火) 20:29:12.996 ID:NY7v9t8A0
- >>49
学生時代の部活でそんな話を聞いた
ごくごく飲むように粉から作るときは薄めで作ってたな - 50 : 2024/07/23(火) 20:23:24.806 ID:/Ws8hbj40
- スポドリはカロリー補給もかねてるんだから塩タブレット噛み砕きながら水飲め
- 51 : 2024/07/23(火) 20:23:47.903 ID:Hg3mtIvc0
- 風邪ひいてぶっ倒れてる時
水を飲むと喉に引っかかる感じで少ししか飲めないけど
ポカリだとすいすい飲めることがある - 57 : 2024/07/23(火) 20:29:51.906 ID:TTyk4lBB0
- >>50
何でスポドリじゃダメなん？
>>51
どうしてだろうね - 53 : 2024/07/23(火) 20:24:58.460 ID:RaQQgega0
- 外仕事してるけどスポドリ必須だわ
ミネラル？電解質？が汗とともに流れるから補給する必要があるみたい
この前熱中症になりかけた
鳥肌立って仕事終わって家に着いてから頭痛し始めたわ - 58 : 2024/07/23(火) 20:31:17.042 ID:TTyk4lBB0
- >>52
もういいよ関係ない話だし
>>53
でも飲まない方がいいって意見もあるよ - 54 : 2024/07/23(火) 20:28:43.570 ID:vg7n/zq70
- 浸透圧計算して作ってるから薄めると吸収が遅れる
- 55 : 2024/07/23(火) 20:28:58.809 ID:lASfMagP0
- 動いて汗かきまくってる時は飲んだほうが良いよ
なんか補給されてる感桁違うから
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