- ワイから何が消えたんや…
- 腹はほとんど最後や
- 太もも、肩周りとかかな？
- “腹は内臓脂肪だから最後だぞ”派と
“腹が出てるのはそもそも骨盤が立ってないからだぞ”派がおるな - 本人は気付いてないだけで周りは気付いてる
周りがいないならアレやけど - >>6
筋肉が消え失せるからすごいヤツれるよな
脂肪はあるけど - がちで脂肪じゃなくて筋肉落ちた説
- >>8
断食とかしてるとまず筋肉が減るんだよな - 後は全身からむくみが取れるだけで体重そのものは一気に減るから、脂肪が落ちたと勘違いしがちやな
むくみが取れてること自体はほんまにええことやけど - 今は米食わなきゃ痩せるダイエットバーゲンタイムやな
- BMI20切ってるんだけど腹回りやばい
- >>12
姿勢悪そう
お腹伸ばすイメージで立つだけでだいぶ変わると思うで - 空腹状態になった時に真っ先にエネルギー源として使われるのが内臓脂肪やで
- ﾄｸﾝﾄｸﾝ音が聞こえる
- >>15
これワイの子供 - >>15
さすがに姿勢悪過ぎや - >>17
反り腰？になってんのかなこれ - >>19
たぶん逆や
めちゃくちゃストレートネックやと思う
身長それだけ高いと下にある人やモノを見る癖が多そうやしそれが起因してると思う
ジムのトレーナーとか整体士に相談するとええと思うで - >>23
ストレートネックやとなんで腹出るんや - >>27
骨盤が後傾するとへその下側が前に突き出すんや
で、首が前に出る
どっちも連続した症状やけど、そり腰の逆としてストレートネックを挙げただけや - >>33
じゃあ逆に骨盤を立てるとストレートネックも治るんか？ - >>38
直るんやとは思うけど、姿勢が悪いから首が出てるのか、首を出す生活が多いから姿勢が悪くなるのかはたぶん人それぞれなんちゃうかな - >>23
ストレートネックって初めて知ったけど確かにこれっぽいわ
- >>32
ワイもそんな詳しくないから、プロに実際に見て貰いながら立ち方指導してもらうとええと思う - >>15
BMI20切ってこの腹はヤバいやろ - >>15
内蔵こわれてないー - >>15
アフリカのガキ - 68でbmi20って身長180くらいあるんか？
- >>18
184 - 画像で見ると奇形すぎる
- 腹筋なさすぎなだけやろ内臓が全部下に落ちとる
- これヘルニアかなんかの可能性ない？
- 腕を斬り落としただけだからやないか？
- なんか変な身体だな
かわいそう - >>28
これで手足クソ細いから全身で見るとヤバいで - 腹筋鍛えればこういうお腹って平になるの？
- >>31
なるっちゃなるけど、それは腹筋が固まった結果腹が凹むんやなくて、骨盤を立たせ続ける筋力がつくだけや - >>35
正しい位置で維持できるようになるってことかなる - 栄養足りて無いと筋肉を分解してタンパク質補うとか何とか聞いたことあるな
だから筋トレ民はこまめに食うらしい - 下の腹筋鍛えろよ
- ワイ82→68→88や
精神薬始めて太った - 運動せずに痩せたんか
体重75kg→68kgまで減らしたのに腹囲が全く変わってないんだが
エッヂ
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