
ワイ、ガチで1日8000歩ダイエット中…!(約2ヶ月目)😳

- 1
【大阪】 無許可で増築工事か ホテル経営者・中共籍の男を逮捕 新たな宿泊施設を作ろうとしていたか1 : 2025/03/20(木) 07:07:37.45 ID:FMdI2AX0 大阪府泉佐野市にある元宿泊施設の建物を行政の許可を得ずに増築したとして、ホテル経営者の中国籍の男が逮捕されました。...
- 2
玉木代表「エ口広告が話題ですが、国民民主党は表現の自由を必ず守ります」と強調1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/03/22(土) 09:19:23.84 ID:K6iYT6+q9 国民民主党の玉木雄一郎代表は21日、X(旧ツイッター)でインターネット上...
- 3
【サッカー】元日本代表・松井大輔氏 京都橘大学の客員教授に就任 4月に新設「スポーツ経営学専攻」1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/03/22(土) 07:58:19.10 ID:of6CWfst9 https://news.yahoo.co.jp/articles/c2...
- 4
武井壮、食事の誘いめぐる「ハラスメント」扱いに戸惑い 「アホなこと言うな」「世の中おかしなる」「誘いに罪なんかあるか」1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/03/22(土) 08:28:43.84 ID:B2pbFyfc9 武井壮、食事の誘いめぐる「ハラスメント」扱いに戸惑い 「アホなこと言うな...
- 5
農家「消費者のバーーーーーーカ」1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/03/22(土) 08:28:54.54 ID:QtFw6ALP0 農家「今まで安く買い叩き過ぎやねん!少しは苦しめ!」 2 名前:一般より...
- 6
立憲民主党・幹部「野田佳彦代表が、必要以上に増税派だと思われている。党が割れかねない」1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/03/22(土) 08:27:07.16 ID:RAmhFu5E0 立民、減税勢力が突き上げ 参院選へ危機感 https://www.jij...
- 7
【悲報】犬夜叉の「英語版」、何かおかしいと話題に…【悲報】犬夜叉の「英語版」、何かおかしいと話題に… ずっと日曜日のターン
- 8
女の子同士でキスします←分かる女の子同士でキスします←分かる 表現の自由ちゃんねる
- 9
【画像】爆乳ババア先輩「産休をいただきます♡」ブルンッ【画像】爆乳ババア先輩「産休をいただきます♡」ブルンッ 表現の自由ちゃんねる
- 10
【画像】スタンフォード大学に合格した徳島の田舎娘の美少女さん、完全に陰好みwww【画像】スタンフォード大学に合格した徳島の田舎娘の美少女さん、完全に陰好みwww ラビット速報
- 11
【画像】メンタル弱いやつ、大体これwww【画像】メンタル弱いやつ、大体これwww 不思議.net - 5ch(2ch)まとめサイト
- 12
【衝撃】ほぼ修行0で焼き鳥屋開いて6年経った結果www【衝撃】ほぼ修行0で焼き鳥屋開いて6年経った結果www 不思議.net - 5ch(2ch)まとめサイト
- 13
バイトの先輩に告白した結果バイトの先輩に告白した結果 たびたび失礼します
- 14
【画像】ソフマップにエロすぎる美魔女が登場www【画像】ソフマップにエロすぎる美魔女が登場www BIPブログ
- 15
【画像】関西の蕎麦、いくらなんでも手抜きすぎると話題にwww【画像】関西の蕎麦、いくらなんでも手抜きすぎると話題にwww BIPブログ
- 16
リニア工事で地盤沈下と水枯れが発生!住民「お願い元に戻して」1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/03/22(土) 07:53:20.55 ID:4eNAOzbv0 リニア新幹線のトンネル工事が原因?地盤沈下は最大10センチに拡大 JR東...
- 17
【画像】お前らこういう兵庫のJKだと絶対に”1″番選ぶよなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/03/22(土) 07:58:44.90 ID:D2AYlCuF0 兵庫は美人が多いね https://greta.5ch.net/test...
- 18
路上教習ワイ「カッチカッチ(左折後指示キーを消し忘れる」教官「え、ここ曲がんの?道ないけど」路上教習ワイ「カッチカッチ(左折後指示キーを消し忘れる」教官「え、ここ曲がんの?道ないけど」 ネラーボイス
- 19
あなたの知っているまったく役立たない雑学を教えて『昔カルピスを飲んだとき口の中に残った白い塊』あなたの知っているまったく役立たない雑学を教えて『昔カルピスを飲んだとき口の中に残った白い塊』 哲学ニュースnwk
- 20
なんで上原浩治さんって大谷翔平を親の敵の如く憎んでるの?1 : 2025/03/22(土) 07:33:16.37 ID:ko9UT2+V0 何があったんだよ 2 : 2025/03/22(土) 07:33:48.32 ID:0GoksHDf0 嫉妬やね...
- 21
淫夢語録だけで 日本経済が救えない事が判明!淫夢語録だけで 日本経済が救えない事が判明! なんでも受信遅報@なんJ・おんJまとめ
- 22
【凄い】プレステ30周年CMが凄すぎるwww【凄い】プレステ30周年CMが凄すぎるwww デジタルニューススレッド
- 23
台湾内閣、自衛隊統合幕僚長が顧問へ就任www台湾内閣、自衛隊統合幕僚長が顧問へ就任www プロトタイプ5ちゃんねる
- 1 : 2024/06/11(火) 06:47:03.272 ID:fndCb/yv/
- 空がきれいやねぇ…
- 2 : 2024/06/11(火) 06:47:20.858 ID:OkA/K.5bq
- 歩数計アプリ入れてないんか?
- 5 : 2024/06/11(火) 06:51:08.657 ID:fndCb/yv/
- >>2
ここで紹介されて楽天ヘルスとシニア入れたやで😁 - 3 : 2024/06/11(火) 06:47:28.705 ID:fdPeMxarW
- 痩せたんか?
- 7 : 2024/06/11(火) 06:51:40.514 ID:fndCb/yv/
- >>3
79→78強…!w😭 - 6 : 2024/06/11(火) 06:51:29.133 ID:ETZDMTIIK
- そろそろ蝉ないてきて不快になってくるよ😳
- 10 : 2024/06/11(火) 06:55:35.888 ID:fndCb/yv/
- >>6
いややなー🥺 - 8 : 2024/06/11(火) 06:53:00.574 ID:02kjyCOCM
- 継続できてて偉い
- 11 : 2024/06/11(火) 06:55:48.029 ID:fndCb/yv/
- >>8
ありがとううれしい!🤗 - 13 : 2024/06/11(火) 06:56:25.903 ID:pzioKOt.9
- 2ヶ月でそれなら
食生活が駄目なんやろ - 14 : 2024/06/11(火) 06:57:02.137 ID:UaM7rFWiT
- 結局節制しないと痩せへんぞ
- 19 : 2024/06/11(火) 07:02:52.640 ID:fndCb/yv/
- >>13
>>14
お父さんがいらんっていってるのに食べさせてくるの😭 - 15 : 2024/06/11(火) 06:57:04.970 ID:FEL6gXRS1
- 朝はよ起きて朝日浴びたら気持ちいいよな
- 21 : 2024/06/11(火) 07:03:25.048 ID:fndCb/yv/
- >>15
うつ治療のためがメインやねん…😂 - 16 : 2024/06/11(火) 06:58:52.545 ID:MBH.Bqusl
- どうせなら体重計の画像も定期的に上げろ
- 23 : 2024/06/11(火) 07:04:15.271 ID:fndCb/yv/
- >>16
こんどからみてもらうわ🤓 - 17 : 2024/06/11(火) 06:59:50.435 ID:.Ah1ZEPv9
- プール行こうよ🥺
- 24 : 2024/06/11(火) 07:04:47.984 ID:fndCb/yv/
- >>17
ジムが遠くてモチベあがりにくいんだ😂 - 42 : 2024/06/11(火) 07:21:50.746 ID:xNMy9ocXi
- >>24
歩いていけば一石二鳥やん - 20 : 2024/06/11(火) 07:03:07.449 ID:MDy0v7AQC
- 8000歩って時間と距離どのくらいなんや?
- 22 : 2024/06/11(火) 07:04:13.329 ID:0brUX7V4/
- >>20
5km80分くらいちゃうか - 27 : 2024/06/11(火) 07:05:49.107 ID:fndCb/yv/
- >>20
ワイの短足やと5.5キロ😭 - 30 : 2024/06/11(火) 07:09:03.411 ID:MDy0v7AQC
- >>27
時間は? - 35 : 2024/06/11(火) 07:16:04.215 ID:fndCb/yv/
- >>30
- 26 : 2024/06/11(火) 07:05:42.224 ID:02kjyCOCM
- 何kg目指してるんや
- 28 : 2024/06/11(火) 07:06:43.020 ID:fndCb/yv/
- >>26
最終的には適正の60やけどいまはマイナス3の76めざしてる😁 - 29 : 2024/06/11(火) 07:07:47.038 ID:u7Gfsdpbt
- 夜もあるくんや
- 34 : 2024/06/11(火) 07:15:01.920 ID:fndCb/yv/
- >>29
セロトニンほしいから夜はやめとくわ🥹 - 31 : 2024/06/11(火) 07:10:56.669 ID:axn4ADMH1
- 1年で6キロ、2年で12キロやん
- 37 : 2024/06/11(火) 07:17:03.361 ID:fndCb/yv/
- >>31
そうなるとええなぁ…😭 - 32 : 2024/06/11(火) 07:11:38.304 ID:bn36.1mHQ
- ダイエットうんぬんより結構時間使うのがシンプルにキツそう
- 38 : 2024/06/11(火) 07:17:55.463 ID:fndCb/yv/
- >>32
スマホいじらんデジタルデトックス期間やと思っとるわ😤 - 33 : 2024/06/11(火) 07:14:37.966 ID:NWhSfcbM2
- ちんたら歩くだけやと後で後悔しかせんぞ
- 39 : 2024/06/11(火) 07:18:41.071 ID:fndCb/yv/
- >>33
膝がなれたらジョギングもしたい😁 - 36 : 2024/06/11(火) 07:16:37.432 ID:AUk8Xv.AP
- 1時間のウォーキングで消費カロリー300くらいやろ
食事管理もせな痩せへんぞ - 40 : 2024/06/11(火) 07:19:21.007 ID:fndCb/yv/
- >>36
カロミルってアプリ最近導入したわ🤓 - 43 : 2024/06/11(火) 07:25:36.370 ID:GicJ0X7Ne
- >>36
むしろ300kcal消費できるんやなって思うわ
ご飯一杯分を無かったことにできとるって結構すごない? - 41 : 2024/06/11(火) 07:20:25.881 ID:enfMApipp
- 走る方が気持ちええぞ
ワイは6分/kmくらいで5km走っとる - 44 : 2024/06/11(火) 07:26:51.413 ID:Wj3QoKo83
- 有酸素自体はメンタルにいいしカロリー消費するけど
ダイエットが目的なら食事療法が最初やなあ - 45 : 2024/06/11(火) 07:28:30.657 ID:PK38qUhGf
- わいも最近ジムで2時間くらい歩いてるけど80キロから77キロに痩せたわ
クソチビでもあるからまだ痩せないといかんけど
お互い頑張ろうな - 46 : 2024/06/11(火) 07:29:11.183 ID:aZBN8PPTj
- ちゃんと日焼け止めするんやで😏
コメント