- 1 : 2024/07/14(日) 22:31:06.631 ID:Bc033jxZ0
- 化粧水塗って美容液塗って乳液塗ればいい?
あぶらとり紙ってなんか効果ある? - 5 : 2024/07/14(日) 22:32:07.343 ID:aOJwiP1A0
- 筋トレをしなさい
- 11 : 2024/07/14(日) 22:32:58.067 ID:Bc033jxZ0
- >>5
週3ジム通い3年してるけどクソ荒れてるが - 7 : 2024/07/14(日) 22:32:38.369 ID:E74pxc7T0
- マジレス、腸内環境を整えろ
内側から治せ - 12 : 2024/07/14(日) 22:33:25.469 ID:Bc033jxZ0
- >>7
水2リットル飲んでるしエビオス飲んでるしヨーグルトも飲んでるんだけどな - 17 : 2024/07/14(日) 22:34:35.766 ID:E74pxc7T0
- >>12
亜鉛もビタミンCもリコピンもないじゃん
肌綺麗にする気あンの? - 20 : 2024/07/14(日) 22:35:23.137 ID:Bc033jxZ0
- >>17
亜鉛マルチビタミンとってるよ
リコピンはないね - 22 : 2024/07/14(日) 22:36:10.188 ID:E74pxc7T0
- >>20
そこまで摂取して綺麗にならないならもうそういう体質だからアキラメロン
俺はめちゃくちゃ改善された - 26 : 2024/07/14(日) 22:37:15.418 ID:Bc033jxZ0
- >>22
ちきしょー - 9 : 2024/07/14(日) 22:32:55.533 ID:LrgAa1kcd
- クレオパトラはフェラチオしてタンパク質をとって美白を維持してたらしいな
- 10 : 2024/07/14(日) 22:32:57.929 ID:AOR7K/bo0
- もう普通にタンパク質を食わんとどんなに努力しても無駄よ
あと界面活性剤は地獄
あんなもん肌に塗ると終わることを知る - 14 : 2024/07/14(日) 22:33:45.444 ID:Bc033jxZ0
- >>10
毎日卵6個は食ってるぞ - 13 : 2024/07/14(日) 22:33:41.071 ID:/btroHgI0
- 清潔にしてから規則正しい睡眠 これガチな😭
- 15 : 2024/07/14(日) 22:34:09.105 ID:Bc033jxZ0
- 洗顔って1日2回やらないとダメってまじ?
- 16 : 2024/07/14(日) 22:34:23.121 ID:9+LwZ5HA0
- 筋トレするとマジで綺麗になる
- 18 : 2024/07/14(日) 22:35:03.492 ID:Bc033jxZ0
- >>16
ならないが - 19 : 2024/07/14(日) 22:35:04.060 ID:Tt+6T5nT0
- ガチで規則正しい生活してれば必要ない
- 21 : 2024/07/14(日) 22:35:54.342 ID:Bc033jxZ0
- 24だけど就職してからクソ荒れたわw
- 23 : 2024/07/14(日) 22:36:26.116 ID:RE5mvtdY0
- 自分の肌に合った化粧水とかを調べること
脂性肌なのに乾燥肌用使えば酷くなるわけで - 28 : 2024/07/14(日) 22:37:39.315 ID:Bc033jxZ0
- >>23
見分け方がガチでわからん
無印の化粧水使ってるわ水っぽいやつ - 29 : 2024/07/14(日) 22:38:07.943 ID:RE5mvtdY0
- >>28
先に自分の肌質を調べなさい - 24 : 2024/07/14(日) 22:37:00.620 ID:Bc033jxZ0
- 荒れる前毎日納豆1パック食ってたなそういえば
- 25 : 2024/07/14(日) 22:37:08.663 ID:lHI1xMR8d
- タンパク質摂りすぎは逆効果らしいで
- 27 : 2024/07/14(日) 22:37:17.206 ID:zXvS35kD0
- 日焼け止め アネッサ金ミルク
保湿 サナ
早寝早起き完璧
- 30 : 2024/07/14(日) 22:38:25.830 ID:Bc033jxZ0
- 毎日パックとかやめた方がいいか?
- 31 : 2024/07/14(日) 22:38:32.271 ID:StDVXss20
- デブると良い
- 35 : 2024/07/14(日) 22:40:25.034 ID:Bc033jxZ0
- >>31
どういう理屈? - 32 : 2024/07/14(日) 22:39:16.073 ID:u7djDjrl0
- 表情筋をなるべく使わない
顔に触らない - 36 : 2024/07/14(日) 22:40:45.659 ID:Bc033jxZ0
- >>32
それはもはやスキンケアの域を出てるだろ - 34 : 2024/07/14(日) 22:39:38.431 ID:OgI/wKvz0
- 代謝上げるのが一番
なにか塗る補助はそれができた上での話プロテインと一緒 - 37 : 2024/07/14(日) 22:41:03.075 ID:Bc033jxZ0
- >>34
基礎代謝2000あるんだけどな - 38 : 2024/07/14(日) 22:41:13.493 ID:smpjIwGrd
- 夜だけじゃなく朝も洗えって脂落とそうねってNHKで検証してた
よく覚えてないけど酸化した脂で赤みとか黄色みの荒れが起こるって
ちなおれ顔洗わないからめっちゃ黄色っぽいわ終わりだね… - 41 : 2024/07/14(日) 22:42:17.321 ID:Bc033jxZ0
- >>38
俺めっちゃ赤いよ - 39 : 2024/07/14(日) 22:41:56.612 ID:bHD19WdK0
- 20歳からずっとスキンケアしてるけど何が良いとかどうのこうの考える前に洗顔セット買って毎日風呂上がりと朝起きた時にしたらいい
合わない時は肌がヒリヒリしたり赤くなるからその時は諦めて他の買え、人によって違うからオススメとか何の参考にもならない - 44 : 2024/07/14(日) 22:43:05.954 ID:Bc033jxZ0
- >>39
少しでもピリついたらやめた方がいいかな - 47 : 2024/07/14(日) 22:45:54.251 ID:bHD19WdK0
- >>44
俺は一回使ってもヒリヒリしたり痛かったら買い替えてた
今使ってるの見つけるまで何種類も買ったわ - 40 : 2024/07/14(日) 22:42:15.662 ID:69rwqv1D0
- 紫外線が一番危ない
- 42 : 2024/07/14(日) 22:42:21.691 ID:u7djDjrl0
- YouTubeで北条スキンケアで検索しな
- 43 : 2024/07/14(日) 22:42:56.602 ID:czdiJ/XD0
- 若い男のザーメンが美容に良いって聞くから
毎日若い子に出してもらったのをザーメンパックしてる - 45 : 2024/07/14(日) 22:43:23.649 ID:Bc033jxZ0
- >>43
20代だから自分のやつでいいな - 46 : 2024/07/14(日) 22:44:22.835 ID:E74pxc7T0
- 本当、この手のスレで腸内環境を整えるレスって少ないよな
上からなにか塗りたくるより内部から綺麗にした方が絶対に良いのに - 49 : 2024/07/14(日) 22:48:50.261 ID:Bc033jxZ0
- ニキビにしみてるのか肌に染みてるのかわからんのよね多すぎて
- 50 : 2024/07/14(日) 22:48:57.234 ID:Bc033jxZ0
- 皮膚科行きマースw
- 51 : 2024/07/14(日) 22:55:15.991 ID:9/Icsd1R0
- ニベア塗っとけ
- 52 : 2024/07/14(日) 22:55:47.254 ID:Bc033jxZ0
- ちなみに唇もボロボロ
- 53 : 2024/07/14(日) 22:59:09.851 ID:qIu9wJBA0
- 俺は平日は必ず9時間寝るようにしたらニキビできなくなったな
睡眠って大事なんだなって思ったよ
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