- これぼく
- 普通に外歩いたほうがええんかな
- ユーチューブとか見ながら歩けるじゃん
- 自転車漕ぐやつは家で買ってやってる
- 日焼け対策や
冬は寒いし夏は暑いしな - ベンチとダンベルさえ買えばジム行く必要ないって気付いたわ
- >>6
足トレはまあまあむずい
ブルガリアンスクワットとか失敗すると膝破壊するし - 紫外線対策やしセーフ
- 35度のお外でジョギングするのは馬鹿だと思うの
- 外は夜でも暑すぎるからルームランナーでええ
- 信号でいちいち止まったりとかだるいしなんなら事故に巻き込まれる可能性考えたらジムのが安全や
- 普通にお外でええわな
- ベッドに寝転がって1時間足バタバタしてるだけで十分や
- >>12
マジで？使う筋肉ちがくない？ - 夏は外歩くの危ないからやめとけよ🫷
- 側で皆やってるからやれるんや
1人で外走ってたら不審者やん - 外暑いからな
- ランニングしてるけど今の時期ガチで死の危険感じるから中でランニングマシン使うのが正解やぞ
- 今はもう完全に馬鹿にできないな
- 空港行けばタダで動く床で歩けるよね？
- >>20
おいおいライフハックか？ - >>20
空港逆走ニキ - 紫外線
雨
煤煙
ジムのほうがよくね？ - 外は暑いし車やチャリに轢かれるしで良いことないで
- >>22
公園でええやん - >>25
公園も暑いだろ😡 - 家で踏み台昇降するのが一番コスパええで
あれ地味にめっちゃキツイし - >>23
下の階の住民にドンされて管理会社におこられるで - >>23
>>33
部屋やなくて非常階段でやるしかねーな！ - コロナで時期が悪い
- 怪我はしにくそう
ウエイトトレーニングもやれ - イオンの中ずっと歩いたらええやん
- ベンチプレス楽しすぎるやろこれだけでもジム行く価値あるわ
- 床が強制的に動くから走れると言うのはある
- ジムで5分に一度くらいガチャガチャやりつつ器具占領してるおっさんいるじゃん
あれなに
- >>35
40になったらわかる - >>39
どけ😡 - >>42
周り空いてるならいいよね…？😥 - ワイはBIG3で１番難しいのはベンチプレスやわ
- 1時ぐらいに川沿いランニングしてたけど誰もおらんかったわ
たった30分で死にそうやった - >>37
今日まじでやばいわね
暑すぎるわ - >>37
この季節の川沿いは１番あかんやろ - 毎度30分小走りくらいしてるけどエンジョイ勢でも1時間くらい走っとるんか？
- 歩道狭いのに走ってるやつクソ邪魔やからそれでええ
- 夏はジムでやるべきや
- お姉さん観察できるで
- ランニングマシーンて実際に走るより負荷低いんか？
- >>49
自分で体重移動する必要がないから下り坂みたいなもんやな - 今の時期、外で運動とかそっちのが馬鹿やろ
明け方ですらあっちぃわ - 今の季節ならええんちゃう？バーベル使わずにダンベル種目やるためにジム行ってる奴よりはええやろ
- 流石に歩くだけなら他にいくらでも場所あるけどな
地下歩道とかデカい施設の中とか - まあ夏と金持ちならいいだろ
- ジムで鍛え上げられた身体のネキ居たら見惚れるよね
エ口目線じゃなく芸術作品みたいな - 足への負荷が少ないからダイエット目的ならその方がええと思う
気温にも左右されないし - 絶対水泳のがええやろ
そこまでして走るメリットある？ - シャワー浴び放題やし光熱費浮くかな？
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