【健康診断】ボク40代、お酒を2年ガチで辞めただけで健康体になってしまう

1 : 2025/02/04(火) 21:42:17.99 ID:yv6CrLAA0

ガンマとか1000近かったのに今45でワロタ
コレステロール値も元に戻ってワロタ

レス1番のサムネイル画像
https://greta.5ch.net/poverty/

2 : 2025/02/04(火) 21:42:50.92 ID:yv6CrLAA0
お酒辞めるだけで健康になれる
運動もしてないのに
38 : 2025/02/04(火) 21:47:45.08 ID:vFrVWznK0
>>2
飲んでた時はどのくらいの頻度量だったんよ?
3 : 2025/02/04(火) 21:43:14.12 ID:8wUljlrP0
もっと言え。酒は毒だと
4 : 2025/02/04(火) 21:43:25.60 ID:pGmiMzVvH
断酒?一滴も飲まなかった?
8 : 2025/02/04(火) 21:43:51.23 ID:yv6CrLAA0
>>4
1ミリも飲んでない
13 : 2025/02/04(火) 21:44:56.10 ID:pGmiMzVvH
>>8
えらいな
俺は月イチくらい飲んでたけどもうやめるつもり
51 : 2025/02/04(火) 21:51:14.38 ID:D9e56nuK0
>>8
すごい、、尊敬する、、もう休肝日は15年ぐらい無い
たまーに運良くチューハイ350mlだけで寝ちゃった日とかは次の日の世界の輝きが全く違う
それでもやめられない、、、
5 : 2025/02/04(火) 21:43:28.59 ID:yv6CrLAA0
痛風も糖尿も無し
怖いのはガンくらいやな
6 : 2025/02/04(火) 21:43:39.06 ID:fMQ5TAMAM
ガマンして長生きしていいことあるか?
7 : 2025/02/04(火) 21:43:42.89 ID:eNbmL3xY0
ええな
9 : 2025/02/04(火) 21:44:02.84 ID:kz9CeYyd0
なお間に合わん模様
10 : 2025/02/04(火) 21:44:09.14 ID:gNmXz0180
素晴らしいな
禁酒しようとしても付き合いで飲んでそのまままた習慣になっちまう
11 : 2025/02/04(火) 21:44:35.75 ID:7Ks/FLUn0
偉い🤗
12 : 2025/02/04(火) 21:44:42.48 ID:LmzN4HGl0
自分で体調の変化はわかった?
20 : 2025/02/04(火) 21:45:55.02 ID:yv6CrLAA0
>>12
毎朝の下痢便が無くなったくらいかな
14 : 2025/02/04(火) 21:45:02.86 ID:yv6CrLAA0
みんなも酒なんて辞めよう
あれは毒だ
15 : 2025/02/04(火) 21:45:09.46 ID:jeBsYprW0
ガチで知ってら酒飲みは結構50代で死んでる
16 : 2025/02/04(火) 21:45:14.98 ID:cltxidHXd
人生1度きりだ
好きなだけ酒を飲んで煙草も吸っていい女を抱きなよ!
17 : 2025/02/04(火) 21:45:21.54 ID:eNbmL3xY0
名誉ケンモメンだよ
18 : 2025/02/04(火) 21:45:42.73 ID:jeBsYprW0
いや50代で死んでるから飲み続けて死んだほうが社会のため
19 : 2025/02/04(火) 21:45:52.12 ID:8wUljlrP0
勝手に不健康なるのはお好きにだけど、飲酒運転して人を56すからな
21 : 2025/02/04(火) 21:46:04.13 ID:Xp/bCvGT0
タバコと酒をやらないだけで全然老けなくなる
実年齢より10才は若く見られて困る
22 : 2025/02/04(火) 21:46:05.09 ID:HfstBLMV0
やったじゃん
えらいぞ👏
23 : 2025/02/04(火) 21:46:05.31 ID:/BT4AOev0
プリン体最強
24 : 2025/02/04(火) 21:46:05.65 ID:jQyM/Avt0
バカみたいな身体だな
25 : 2025/02/04(火) 21:46:05.92 ID:eNbmL3xY0
体が資本やで
26 : 2025/02/04(火) 21:46:08.32 ID:Hr9VnKHD0
お酒やめれて偉い
ワイも酒やめて1年半になるー
27 : 2025/02/04(火) 21:46:27.61 ID:pGmiMzVvH
酒の楽しみなんて幻のようなものだからな
健康な身体こそが本当の喜び
28 : 2025/02/04(火) 21:46:34.44 ID:yv6CrLAA0
白髪も止まった気がする
29 : 2025/02/04(火) 21:46:41.35 ID:YQq9G7WR0
逆だな
一切運動せず酒に頼って食事を減らすダイエットをした結果、血液検査値が正常に戻ったし腹も引っ込んで普通になった
ようはデブが悪なんだよ
方法は問わないがとにかく痩せろ
30 : 2025/02/04(火) 21:46:53.23 ID:HqPbKA800
一度壊れたら機能しなくなって平常値吐くんだろ肝臓って
31 : 2025/02/04(火) 21:46:56.70 ID:8wUljlrP0
シンプルお金の無駄だからな。お茶を飲めば万事解決
32 : 2025/02/04(火) 21:47:02.84 ID:Oj+cyNUU0
酒が悪いんじゃなくて自分を律せない弱い心が悪いんでしょw
普通の人間は晩酌に嗜む程度に飲むんだから
33 : 2025/02/04(火) 21:47:10.54 ID:GdTuzJTx0
俺も酒やめてダイエットしてるわ 体重が減っていくのが楽しい
37 : 2025/02/04(火) 21:47:44.73 ID:YQq9G7WR0
>>33
酒ダイエットオススメ
真のアル中はやせるんだよ
59 : 2025/02/04(火) 21:52:47.56 ID:Vrdeqwsu0
>>37
アル中病院の初診予約したら3ヶ月先とかしか予約できなくて、その間に最後の飲み納めだと思ってガンガン飲んでたら、連続飲酒状態に陥ってすげー勢いで痩せて、家族がビビって病院に電話したら、即翌日に初診してもらえたわ、
34 : 2025/02/04(火) 21:47:31.40 ID:kDME1irJ0
でも酒がなかったらストレスで死んでしまう
俺はもう太平洋のど真ん中で溺れていて酒は気休めの浮袋
35 : 2025/02/04(火) 21:47:31.88 ID:vqLCqbim0
金バエも酒止めて大減量に成功したぞ
87 : 2025/02/04(火) 21:58:07.62 ID:uW9+bTSJ0
>>35
あのスラッとした細い腕や足にになりたい?
36 : 2025/02/04(火) 21:47:43.51 ID:KWB6sLeD0
4ヶ月目だけどよく寝られるようになった
身体も動くしヤバいもん飲んでたんだな
39 : 2025/02/04(火) 21:47:52.79 ID:eNbmL3xY0
飲まなきゃ0円どころかかなり得してるよな
40 : 2025/02/04(火) 21:48:07.65 ID:QiZ8iGE/0
中途半端に減らすくらいなら完全に辞めた方が100倍楽だからな
1年もしたら酒飲まないことが当たり前になってるから我慢とかそんな概念すら消えてる
辛いのは最初の2ヶ月くらい
41 : 2025/02/04(火) 21:48:12.68 ID:JLQ+LQCQ0
2年酒をやめるなんて、人生の1/40が不幸だと言うのうなもん
42 : 2025/02/04(火) 21:48:40.39 ID:ecz+sv780
酒が百薬の長とか大嘘だからな
ただの毒薬
放射能が健康にいいと言ってるのと同レベル
43 : 2025/02/04(火) 21:48:54.73 ID:QiZ8iGE/0
金もかからない、自由な時間も増える、健康にもなる
未だに酒に依存して不健康を買ってる人、全員バカです
44 : 2025/02/04(火) 21:49:22.20 ID:GRQivO1V0
フェイクデータで安心させるんだろう
45 : 2025/02/04(火) 21:49:36.11 ID:9N+EXRSr0
いやー今飲んでるがシークワーサーのストロングって旨いなw
ガブガブ行かずチビチビやるのがいい感じね
46 : 2025/02/04(火) 21:49:53.29 ID:GdTuzJTx0
酒に金かからなくなったし酔って本も読めなくなることも無くなったし良いことは多い
47 : 2025/02/04(火) 21:50:06.61 ID:N6GwWyIF0
俺も辞めようかな
酔ってると趣味のゲームが全然勝てない
77 : 2025/02/04(火) 21:56:41.31 ID:GdTuzJTx0
>>47
昔は飲んだ後にゲームできなかったけど飲まなくなったからいつでもクリアな思考で遊べるようになった
48 : 2025/02/04(火) 21:50:22.70 ID:EKydzoYX0
素晴らしいケンモメンだ
49 : 2025/02/04(火) 21:51:03.33 ID:kaaxkvNj0
最近、医学の進歩で酒のやばさがバレてきてるよな
50 : 2025/02/04(火) 21:51:12.47 ID:8PVX4SHS0
γは酒やめるとすぐ下がるよね
NAFLDの方が厄介
52 : 2025/02/04(火) 21:51:27.64 ID:ubhmGKge0
適量飲んでるだけでも脳が委縮するしな(´・ω・`)
53 : 2025/02/04(火) 21:52:03.94 ID:KAzZKR9s0
俺もひと月半くらいやめたらγ-gtp200超えから40くらいになったわ
54 : 2025/02/04(火) 21:52:05.37 ID:O16gswxu0
お酒やめられてえらい!
55 : 2025/02/04(火) 21:52:10.26 ID:ljA29/6GM
40代でボクw
消化器は問題なくても脳がやられてますなw
56 : 2025/02/04(火) 21:52:11.67 ID:1Wxo2NQI0
山口メンバーも酒のせいで女性トラブルあったからなあ
酒さえ存在しなきゃ聖人だったのに
57 : 2025/02/04(火) 21:52:29.91 ID:D9e56nuK0
176cm55kgのガリでアル中だけど酒なんて百害あって一理ないよ
まあそれでも今日も飲んでるんだけど
58 : 2025/02/04(火) 21:52:30.35 ID:2cWoR1di0
マジどうやったら酒辞められるんだ?
酒に代わる快楽がなさすぎる
64 : 2025/02/04(火) 21:54:04.69 ID:D9e56nuK0
>>58
ないよなあ、、
草も酒と相性が良すぎるし酒の依存性はまじで他のものでは代えられない、、、
69 : 2025/02/04(火) 21:55:07.51 ID:zwg1KQNV0
>>58
人にもよるんだろうけどタバコやめるより大変だった
何度もチャレンジするしかないわ
70 : 2025/02/04(火) 21:55:22.69 ID:N6GwWyIF0
>>58
酒に頼らなくてもいいストレスのない生活する
86 : 2025/02/04(火) 21:57:58.18 ID:/lrPUfsh0
>>58
毎晩寝酒してたけど二日酔いの頭痛が酷くやめた、下痢なら気にせず飲んでたけど
93 : 2025/02/04(火) 21:58:57.00 ID:YTxgf0eJ0
>>58
病気になる
95 : 2025/02/04(火) 21:59:15.44 ID:QiZ8iGE/0
>>58
酒辞めたらそんなこと思わなくなる
みんな最初は酒の代わりの娯楽とか趣味とか探すんだけどそんなのいらない
まだ酒飲み始める前の小学生の頃を思い出してみろ
酒なくてもやりたいことも楽しいこともたくさんあっただろ
酒完全に辞めれたらあの時代の感覚に戻れるんだよ
101 : 2025/02/04(火) 22:00:14.26 ID:p00mKGQo0
>>95
音楽聴いたり映画観たり本読んだり
酒あった方がさらに楽しいじゃん
60 : 2025/02/04(火) 21:52:55.51 ID:zwg1KQNV0
>>1
俺も酒やめたらそんな感じで全部の数値が正常になったわ
61 : 2025/02/04(火) 21:52:56.71 ID:gSCbPIB+0
明日休みで朝から飲み行くの楽しみでウキウキしてる
62 : 2025/02/04(火) 21:53:15.75 ID:p00mKGQo0
毎日ビール3リットル飲んでたら精神と体調がぶっ壊れた
マジで酒やめるわ
63 : 2025/02/04(火) 21:54:01.22 ID:8PVX4SHS0
赤ワイン一杯くらいなら健康にはいいらしいな
65 : 2025/02/04(火) 21:54:29.11 ID:UjpnfOo+0
焼酎効く
66 : 2025/02/04(火) 21:54:59.45 ID:ir0XnpN80
毎日そこそこ飲んでるけど、
ご多分に漏れず体調悪い
でも腹が熱くなり
不安がなくなる
向精神薬より信用してる
67 : 2025/02/04(火) 21:55:00.03 ID:KHxmwOef0
酒を2週間やめたらすごい痩せた
脂肪減りすぎて寒くなったからまた飲んでる
68 : 2025/02/04(火) 21:55:00.83 ID:hX52sBfF0
酒のまないからγ値は低いけどコレステがあかんわ
71 : 2025/02/04(火) 21:55:37.29 ID:9Ovul7ph0
酒は止めるのが難しいんだ
止めたって言うけどお前ら死ぬまで飲まないと思うか
83 : 2025/02/04(火) 21:57:30.53 ID:V7KRcoeB0
>>71
本気でやめようと思えば飲みたくなくなる
88 : 2025/02/04(火) 21:58:17.82 ID:KAzZKR9s0
>>71
付き合いもあるし一生飲まないわけじゃないけどコントロールは出来るようになった
酒やめたいけどやめられない奴は1リットルか500ミリリットルの炭酸水山程買い込んで飲んで常に腹一杯にしとけ
72 : 2025/02/04(火) 21:55:41.75 ID:xnx0L/bG0
50-60歳ぐらいで死ぬのがちょうどいいじゃん
73 : 2025/02/04(火) 21:55:51.28 ID:rABzrpjS0
酒以外にもダメそうなやつあるか?
ヤニと酒は半年前にやめた😤
79 : 2025/02/04(火) 21:56:54.75 ID:yv6CrLAA0
>>73
コレステロールはインスタント麺辞めたら減ったな
74 : 2025/02/04(火) 21:56:06.31 ID:V7KRcoeB0
俺も酒はもう飲まないなあ
不眠症になったし
75 : 2025/02/04(火) 21:56:08.39 ID:Zky883yj0
>>1
おちんちんはいけてるのか?
76 : 2025/02/04(火) 21:56:32.08 ID:D9e56nuK0
別に特段ストレスなんてないんよ
ただただ酒のための酒でしかないんよ
78 : 2025/02/04(火) 21:56:44.35 ID:gsPRTLUf0
酒とかただの毒だしな
80 : 2025/02/04(火) 21:57:03.04 ID:8PVX4SHS0
酒自体が美味いから飲む派と酔いのストレス解消とか睡眠目的で飲む派がいるけど依存しやすいのは後者だろうな
84 : 2025/02/04(火) 21:57:46.57 ID:t7tKjMJ10
>>80
飯を旨く食べたいときと
楽しいことがあったときに飲むなぁ
81 : 2025/02/04(火) 21:57:25.14 ID:8tIv/1Fe0
ずーと酒飲んでるけど血液検査はいつもオールA
82 : 2025/02/04(火) 21:57:27.60 ID:W5A3K0SY0
酒飲みは酒を飲めないことがストレスになるんだからまあまあ詰んでる
85 : 2025/02/04(火) 21:57:56.03 ID:vuRB+5r5a
少量なら薬になるって習ったから毎日好きでもないのに飲んでたけど、
もしかしてうちやらかしたんか?
89 : 2025/02/04(火) 21:58:24.13 ID:gsPRTLUf0
>>85
少量でも毒だぜ
91 : 2025/02/04(火) 21:58:42.63 ID:t7tKjMJ10
>>85
養命酒ならセーフ・・・
96 : 2025/02/04(火) 21:59:27.12 ID:V7KRcoeB0
>>85
少量でも毒なのが酒
90 : 2025/02/04(火) 21:58:24.60 ID:vnzm5QGa0
と思うやん?
92 : 2025/02/04(火) 21:58:49.04 ID:URRVBDGp0
酒嫌いで酎ハイ我慢してやっと飲めるレベル
普通にジュースの方が美味しいんだけどこれ普通だよな
97 : 2025/02/04(火) 21:59:30.90 ID:t7tKjMJ10
>>92
味覚なんて人それぞれなんだから
そんなもんだろ
酒だからまずい、酒だから旨いってのはない
99 : 2025/02/04(火) 21:59:50.16 ID:/lrPUfsh0
>>92
おっさんでジュース好きなのは異常
よくあんな甘いの飲めるな…
98 : 2025/02/04(火) 21:59:35.92 ID:2nNo24VM0
料理酒以外必要ないよな
100 : 2025/02/04(火) 21:59:50.16 ID:ovKWHNqZF
酒飲みまくってるけど
肝臓系の数値とか尿酸値とか問題無いぞ
102 : 2025/02/04(火) 22:00:15.55 ID:N3TAyfKo0
パチ●コ酒タバコやらなけりゃ金も貯まる

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